ПП-заливной пирог с тунцом, рисом и луком.
на 100 грамм - 118.06 ккалБ/Ж/У - 12.21/3.26/9.86
Ингредиенты:
4 яйца
400 грамм йогурта(не питьевого)
35 грамм овсяной муки
Одна луковица
85 грамм бурого или белого риса в сухом виде
2 банки тунца
Соль, перец, сушёный чеснок, разрыхлитель.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Отвар...
читать далее
