Йога при простуде
Йога сегодня, несомненно, на пике популярности, но многие вспоминают о ней только в зале, и каждый раз после занятия, обещая расстилать коврик каждое утро, стабильно вспоминают перед следующим занятием, что так и не достали его из чехла, и испытывают чувство вины. Но опыт и знания, полученные в зале, мы можем использовать ежеднев...
читать далее
