Домашний торт «Птичье молоко» диетический
Адаптированный рецепт для диеты Дюкана. Она очень популярна в Европе, основной компонент – белок, организм получает его с мясом, рыбой, овощами, отрубями. Принцип системы очень жизнерадостный – ешь, сколько хочешь! Только не все подряд.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
для бисквита:
кефир 80 мл
заменитель сахара 20 таблеток
я...
читать далее