Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
николай
Николай
Подольск
жить настоящим...
Другие люди с именем
николай из города Подольск
Николай
49 лет, Подольск
Николай
35 лет, Подольск
Коля
43 года, Подольск
Николай
37 лет, Подольск
Николай
39 лет, Подольск
Люди, похожие на
николай
николай куликов
55 лет, Нижний Новгород
Николай Куликов
51 год, Москва
Николай Куликов
46 лет, Екатеринбург
Николай Куликов
53 года, Новороссийск
Николай Куликов
47 лет, Санкт-Петербург
Подписчики
8
Посмотреть все фотографии
1
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Имя
николай
Город
Россия
,
Подольск
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
лайк?
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
19 ноября 2015
Нравится
160
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Аслан
19 ноября 2015 в 21:30
Бедные дамы!!! Сколько всего они делают для того, чтобы заарканить самца своей мечты.
Или все это только для себя? Хотя эти скорее всего выступают.
Макс
19 ноября 2015 в 21:44
3-яя...
Удаленный пользователь
19 ноября 2015 в 22:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Jason Huh
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
20 ноября 2015
Нравится
42
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 ноября 2015 в 11:17
Комментарий скрыт
Александр
21 ноября 2015 в 11:51
Тут видимо большинство знатоков собралось и всё то вы парни знаете о спорте и о спортивном питании. Не секрет что "химиков" много, но вешать на каждого этот ярлык... А много ли комментаторов в спортзале, да по несколько часов, да так чтоб на полную выкладку, а не по-слоняться между тренажерами? Или вы думаете что наши олимпийцы без химии побеждают?)))))))))) По вашему тогда - "это не спорт" а так - толпа химиков со всего мира собралась.
Джеик
21 ноября 2015 в 12:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
31 августа 2015
Нравится
208
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 сентября 2015 в 15:22
Комментарий скрыт
Олег
4 сентября 2015 в 23:00
Фиг с ней , сам сделаю
Удаленный пользователь
15 сентября 2015 в 11:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Лето,не уходи
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
30 августа 2015
Нравится
318
Показать ещё
18 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
2 сентября 2015 в 19:12
Попа что надо!!!
Удаленный пользователь
14 сентября 2015 в 17:17
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 октября 2015 в 16:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
22 июля 2015
Нравится
236
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 июля 2015 в 12:57
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
23 июля 2015 в 21:05
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
25 июля 2015 в 01:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Масса. Программа тренинга. Длительность - 4 недели.
День 1. Грудь+бицепс.
1)Наклонный жим лежа: 3 сета по 6-8 повторений
2)Жим гантелей лежа: 3 сета по 8-10 повторений
3)Наклонные разведения: 3 сета по 10-12 повторений
4)Подъемы на бицепс со штангой стоя: 3 сета по 6-8 повторений
5)Подъемы с гантелями сидя: 3 сета по 8-10 повторений
День 2. Ноги...
читать далее
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
15 июля 2015
Нравится
174
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Сергей
15 июля 2015 в 08:29
Комментарий скрыт
Slawa
15 июля 2015 в 09:16
Удаленный пользователь
15 июля 2015 в 13:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ГАННИБАЛА (самого большого турникмена).
Для всех, кто любит тренировки на свежем воздухе и дома.
Ваша тренировка должна укладываться по времени в 45 минут.
За это время вы сделаете:
— 275 отжиманий;
— 70 подтягиваний;
— 165 отжиманий на брусьях;
— 70 подтягиваний обратным хватом.
1) Отжимания — 30/29/28/27/26/25/24/23/22/21/...
читать далее
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
7 ноября 2014
Нравится
76
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 ноября 2014 в 23:59
Комментарий скрыт
Юрий
8 ноября 2014 в 00:17
Ну нафиг такой марафончик. Мне кажется это нереальным.
Борис
8 ноября 2014 в 13:25
вы вконтакте посмотрите что делает этот ганибал
https://vk.com/search?c%5Bq%5D…_168237808
Ваш комментарий
Отправить
Косплей на Прометея
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
18 сентября 2014
Нравится
62
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
19 сентября 2014 в 05:22
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Настоящий мужчина всегда пропустит женщину вперёд,чтобы посмотреть на неё сзади.
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
12 сентября 2014
Нравится
116
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 сентября 2014 в 07:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Спорт - это красиво!
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
12 сентября 2014
Нравится
163
Показать ещё
19 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 сентября 2014 в 13:20
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
18 октября 2014 в 21:23
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 марта 2015 в 20:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Какой живот вам нравится больше?
Выбираем, аргументируем и пишем это в комментариях .
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
4 сентября 2014
Нравится
99
Показать ещё
50 комментариев
из
89
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 сентября 2014 в 02:32
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 марта 2015 в 20:51
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 марта 2015 в 23:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
С добрым утром!)
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
4 сентября 2014
Нравится
220
Показать ещё
43 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 сентября 2014 в 21:49
Комментарий скрыт
Александр
5 сентября 2014 в 21:50
нефиг тогда выкладывать кого то!!! так, дома любуйтесь!)))))))))))
Удаленный пользователь
5 сентября 2014 в 21:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Программы тренировок для каждого типа телосложения
1. Эктоморф
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.Основное внимание стоит уделить базовым упражнен...
читать далее
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
2 сентября 2014
Нравится
55
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
23 августа 2014
Нравится
2
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
5 августа 2014
Нравится
151
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 августа 2014 в 17:56
Комментарий скрыт
Михаил
5 августа 2014 в 22:16
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 августа 2014 в 16:50
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Наверх
