Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Татьяна, Златоуст

Татьяна Клименко

Златоуст
Подписчики 66
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась Встретиться с ней Добавить в избранное

Играю и развлекаюсь

Свободна, дети уже взрослые

Гольфы и шапочка с оленями
handmade выкройки квилинг рукоделие вязание вышивка
Понравилась запись Art Творчество | Рукоделие
Нравится 148
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Весна.мария. Весна.мария.
Супер.
Ваш комментарий
Отправить
10 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОТЕРЮ ЗРЕНИЯ

СОХРАНЯЙ СЕБЕ

Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Вот комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.

1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Выполни...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Йога | Yoga
Нравится 190
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Гульнара Гульнара
Действительно ,творит чудеса!
Ваш комментарий
Отправить
8 вещей, о которых стоит помнить, когда все идет не так

1. Боль является частью роста.
Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжелые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 89
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна Ур,97 Татьяна Ур,97
Ваш комментарий
Отправить
Целительный рецепт для здоровья

Эта витаминная смесь быстро укрепит костную ткань, улучшит подвижность суставов и сохранит гибкость костей!

Чудо-средство поможет вам избежать повреждения и преждевременного старения опорно-двигательного аппарата.

Ингредиенты:

2 столовые ложки семян тыквы.
2 столовые ложки семян кунжута.
2 ст. ложки желатина (без...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 249
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Царица Вера Царица Вера
Мёд в холодильнике не держат, потеряет свои свойства.
Светлана Светлана
Ольга Ольга
!!!!!!!!!!!!!!!!
Ваш комментарий
Отправить
13 исцеляющих мыслей от Луизы Хей

Многие из нас слышали о Луизе Хей – пионере (и одном из основателей) техник самопомощи через позитивное мышление и систему правильных регулярно повторяемых установок.

Луиза Хей убеждена, что мы несем всю ответственность за события в своей жизни — как прекрасные, так и ужасные. Основная идея книги «Ты можешь исцел...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 251
Показать ещё 12 комментариев
Скрыть комментарии
Донна Донна
Одна из первых моих учителей после А.Микулина, вернувшиая мне здоровье и полностью поставившая меня на ноги.
Нина Нина
Комментарий скрыт
Cергей Cергей
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Тройной плетеный браслет. Мастер-класс.
handmade выкройки квилинг рукоделие вязание вышивка
Понравилась запись Art Творчество | Рукоделие
Нравится 73
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Galo4ka Galo4ka
я не поняла
Ваш комментарий
Отправить
Тюльпаны. Вышивка лентами.
handmade выкройки квилинг рукоделие вязание вышивка
Понравилась запись Art Творчество | Рукоделие
Нравится 166
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Venus -Venera Venus -Venera
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
РОЗА ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ СВОИМИ РУКАМИ

Материалы:
1.широкая атласная лента 4см
2.ножницы
3.свеча
4.спички
5.иголка
6.нитка

Ход работы:
1.Берем ленту атласную 4см, нарезаем кусочки примерно по 3см.( на мою розу ушло 18 шт)Можно и больше.Вырезаем, делая волнистый край.
2. Обжигаем огнём быстренько, чтобы края сильно не плавились.
3. Сворачиваем бутон...
читать далее
handmade выкройки квилинг рукоделие вязание вышивка
Понравилась запись Art Творчество | Рукоделие
Нравится 141
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Olga Olga
Супер!!!!!!!
Swetlana @};--@};--@};--@};-- Swetlana @};--@};--@};--@};--
♥Sweet♥ik ♥Sweet♥ik
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Закат над озером лотосов.
путешествия
Понравилась запись Путешествия | Туризм | Отдых на 5
Нравится 160
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Anara Anara
Это превосходно
Ваш комментарий
Отправить
Бабушка-рукодельница. Оцените мастерство.
рукоделие
Понравилась запись Своими руками (HandMade, дизайн, творчество)
Нравится 417
Показать ещё 45 комментариев
Скрыть комментарии
Марина Марина
Боже........ сколько сил, терпения и ниток надо на такой шедевр)))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лина Лина
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Начало новой жизни.
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 274
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии
Н. Н.
Начало новой жизни!!!!И она прекрасна!!!!
Николай. Николай.
Комментарий скрыт
Бог=жизнь=счастье !!! Бог=жизнь=счастье !!!
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Эффективнейшие способы чистки полынью, пижмой и гвоздикой.

Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу, нервные болезни, восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес. Это сильнейшее средство для быстрого приведения больных в пор...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 212
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Виктор Виктор
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись Психология
Нравится 168
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
Юрий Юрий
Комментарий скрыт
Юрий Юрий
Комментарий скрыт
Герман (Женат, Дети) Герман (Женат, Дети)
не только возможно. Опыт -как витамины необходим. А ситуации повторяются - по возрастной спирали
Ваш комментарий
Отправить
Нежнейший медовик

Нам понадобится:

Для теста:
Мука пшеничная - 450-550 г
Яйца С0 - 2 штуки
Сахар - 200 г
Сливочное масло - 100 г
Мёд - 100 г (любой густоты)
Сода - 2 чайные ложки

Для крема:
Сметана от 25% - 500-600 г
Сливки от 30% и выше - 300 г
Сахарная пудра - 150 -250 г

Так же в торт можно добавить чернослив, курагу или\и грецкие орехи.

При...
читать далее
кулинария рецепты
Понравилась запись ТОРТЫ рецепты
Нравится 109
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
путешествия увлечение общение знакомство отдых фото природа ким хобби животные
Понравилась запись Краски жизни!
Нравится 254
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Валерия Валерия
Марина Марина
Комментарий скрыт
Элеонора Элеонора
Прямо таки все вписывается в обстановку. Прелесть.
Ваш комментарий
Отправить
ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ.

Список ингредиентов

баклажаны — 2 шт
помидоры — 4 шт
твердый сыр — 200 г
чеснок — 3-4 зубчика
лимонный сок — по вкусу
сахар — по вкусу
зелень укропа, петрушки, кинзы — по вкусу
соль — по вкусу
растительное масло

Способ приготовления

Баклажаны помыть и разрезать вдоль на пластины толщиной около 5 мм, не дорезая до конца ...
читать далее
рецепты кулинария
Понравилась запись Шустрый Повар
Нравится 195
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Валентина Валентина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Ваш комментарий
Отправить
Плохой овал лица – найден виновник!

Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке.
Каждая из нас противостоит этой напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки…
Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен.

И зачастую в этом винов...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 297
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана Светлана
Валерия Валерия
знаменитая стерна-клясциа
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Мазь "Индометацин-Биосинтез"
Эффективное дешевое средство.

Спина заболела у мужа неожиданно, перепробовали все средства, такие как финалгон, фастум гель, и другие достаточно дорогие и не очень, даже супер -пупер врач выписывал нам разные средства, которые вроде бы помогали, но... на следующий день всё повторялось снова. Смириться с тем что это нав...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 179
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Аннушка Аннушка
Спасибо!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Маргарита Маргарита
Ваш комментарий
Отправить
Невероятно трогательные фото. Усыновлённый мальчик и пёс из приюта – лучшие друзья.

#настроение@ican
тренировки мотивация фитнес спорт
Понравилась запись Workout | Будь в форме
Нравится 113
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Сергей Сергей
Собаки не придают не когда!!!!! 🤓
Я Я
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
)))
путешествия цитаты мысли отношения юмор приколы психология развлечения афоризмы
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Нравится 837
Показать ещё 50 комментариев из 56
Скрыть комментарии
Нина Нина
Мы все меняемся на протяжении всей жизни-закон природы, увы...А вот чтобы выявить недостатки лица- заставьте женщину засмеяться или заплакать, недостатки фигуры- свозите её на море (пойдите с ней купаться). и только недостатки её характра будут вас приятно (или не очнь) удивлять в течение всей жизни!!!Закончу словами Рубальской: "Одно утешение со мной повсюды - я Хуже, чем была, но ЛУЧШЕ, чем буду!"
Елена Елена
Это мудрость.
Татьяна Татьяна
все верно...
Ваш комментарий
Отправить
Платья. Моделирование.
handmade выкройки квилинг рукоделие вязание вышивка
Понравилась запись Art Творчество | Рукоделие
Нравится 209
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Светлана Светлана
Горох- классика на все времена.
Лара Лара
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
О чем вы думаете, когда просыпаетесь утром?

1. «Ментальные завтраки»

То, о чем мы думаем каждый день, едва проснувшись, и происходит в нашей жизни. Мы предлагаем вам «кормить» себя по утрам витаминными "ментальными завтраками". Это позитивные мысли, которые создают не только сегодняшний день, но и ваше будущее и всю вашу счастливую жизнь.

2. Рец...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 157
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Aнна Aнна
Татьяна Татьяна
GIF Preview
Татьяна Татьяна
Ваш комментарий
Отправить
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ ЗА 7 ДНЕЙ - 9 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ.

Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится 284
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья Наталья
Валентина Валентина
Комментарий скрыт
Елена Елена
Ваш комментарий
Отправить
Рыбные шарики в слоеном тесте

Понадобится:
- Упаковка слоеного теста,
- 450 гр – рыбного филе (любое, у меня форель и хек),
- 1 луковица (я брала половинку)
- Яйцо –для смазки,
- Соль, перец

Из «отсебятины»- петрушка (я люблю сочетание рыбы и петрушки)
Измельчаем рыбу и луковицу в мясорубке или блендере, добавляем рубленную петрушку, солим, перчи...
читать далее
рецепты кулинария
Понравилась запись Шустрый Повар
Нравится 199
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила Людмила
Я думаю,что будет очень вкусно,надо приготовить!
Людмила Людмила
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Подснежники из бумаги
рукоделие
Понравилась запись Своими руками (HandMade, дизайн, творчество)
Нравится 157
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Армянский тонкий лаваш на сковороде

Столько существует вкусных рецептов с тонким лавашом! И всегда с ним все делается быстро, а получается вкусно! А если нет его в продаже? Или есть, но сухой и ломкий? Тогда нужно его сделать самим!

Вам потребуется:

Вода - 1 стакан
Мука - 500 гр
Соль (по вкусу)
Дрожжи (свежие или сухих(8 гр)) - 20 г (я ложила су...
читать далее
кулинария рецепты
Понравилась запись Рецепты
Нравится 141
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Дульсинея Дульсинея
Андрей, а можно материальную помощь без всяких встреч? Ну очень денюх хочется. Просто абзац.
Алла Алла
Нина,а при чем здесь блины? Автор делится рецептом приготовления армянского тонкого лаваша!К чему эти наезды? А блины,действительно,готовятся с применением дрожжей!То,что,вероятно,готовите Вы,-тонкие и без дрожжей,называется-блинчики...
Svetlana Svetlana
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
В этих фото прекрасно всё
путешествия
Понравилась запись Добро пожаловать на Землю!
Нравится 126
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии
Юрий Юрий
Умиление
Персонаж Персонаж
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
мы люди так не умеем
Ваш комментарий
Отправить
ТОП-5 ЛУЧШИХ ШОКОЛАДНЫХ ТОРТИКОВ

1) ТОРТ "ТАЮЩЕЕ ЧУДО"

Ингредиенты:

Сметана — 1 кг
Яйцо куриное — 2 шт
Сахар — 3 стакана
Сода — 1.5 ч. л.
Мука — 2 стакана
Какао-порошок — 3.5 ст. л.
Сок половины лимона
Масло сливочное — 2 ст. л.

Приготовление:

1.Бисквиты: 2 стакана сметаны (400 г), 2 яйца, 2 стакана сахара, 1, 5 ч. л. гашеной соды и 2 стакана ...
читать далее
рецепты кулинария
Понравилась запись Шустрый Повар
Нравится 249
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Анатолий Анатолий
Комментарий скрыт
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись Психология
Нравится 143
Показать ещё 5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наташа Наташа
у меня 2 кота ,хочу собаку
Елена Елена
Все животные и птицы замечательные! Они искренние как дети и такие же забавные)))
Ваш комментарий
Отправить
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут

Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма.


Встаем прямо, руки в стороны на уровне плеч. Держим ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Йога | Yoga
Нравится 296
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Елена Елена
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Раим Раим
Движение-это жизнь.
Ваш комментарий
Отправить
Оладьи пышные на кефире

0,5 л кефира
1 яйцо
2 стол.ложки сахара
1 чайн.ложка соды
соль по вкусу
муки-до густого

Взбиваем яйцо с сахаром.Кефир подогреваем до горячего состояния,но так,чтобы не свернулся.Вливаем его тонкой струйкой во взбитое яйцо с сахаром.Быстро мешаем,добавляя муку,чтобы тесто сползало с ложки.Добавляем соду.Хорошо перемешиваем,...
читать далее
кулинария рецепты
Понравилась запись Рецепты
Нравится 183
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина Ирина
Мой рецепт!
Наталия Наталия
Я тоже так делаю,только соду заливаю кипятком и в тесто
Иринка Иринка
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись Йога | Yoga
Нравится 299
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Николай Николай
супер классно
Сергей Сергей
Комментарий скрыт
Валентина Валентина
ЗАДУМАЛАСЬ !!!!!!!!
Ваш комментарий
Отправить
#закуска

Печёночный тортик 
на 100грамм - 129.04 ккалБ/Ж/У - 14.32/4.55/7.42 

Ингредиенты: 
Печень говяжья - 400 г 
Яйцо - 2шт. 
Овсяная мука - 2 ст.л 
Соль, перец (по вкусу) 

Для начинки: 
Морковь - 1шт. 

Для соуса: 
Йогурт классический - 80 г 
Горчица - 10 г 
Чеснок - 2 зубчика 

Для украшения: 
Яйцо - 1 шт. 

Приготовление: 
Печень взбить в ...
читать далее
кулинария рецепты
Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Нравится 163
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
ням-ням
Olenьca Olenьca
Молоко ещё в печень и соду чайную.А морковь жарить можно вместе с луком.И кадый корж смазывать обычным майонезом ,а сверху лук с морковкой или можно чередовать.верх обмазать.майонезом и посыпать тёртый желток---- вот тогда действительно вкусняшка !!!!!!
Ваш комментарий
Отправить
Лилия из бумаги
рукоделие
Понравилась запись Своими руками (HandMade, дизайн, творчество)
Нравится 145
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Tatiana Tatiana
Так же можно сделать из салфеток, красивая лилия на стол
Соня Соня
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно