Фотострана /
Люди /
Татьяна
Играю и развлекаюсь
Свободна, дети уже взрослые
- Имя Татьяна Клименко
- День рождения
- Город Россия, Златоуст
- Цели знакомства Показать
-
Внешность
рост 168 см ,вес 88 кг ,фигура обычная - Проживание Показать
- Образование Показать
- Работа Показать
- Курение Показать
- Алкоголь Показать
- Наркотики Показать
- Музыка Показать
- Фильмы, TV Показать
- Книги Показать
- Увлечения Показать
Лопух — российский женьшень
Лопух – это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, маст...
читать далее
Лопух – это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, маст...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Чистотел. Рецепты народной медицины
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отв...
читать далее
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отв...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 16 комментариев
Скрыть комментарии
12 АСАН ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ САМООЦЕНКИ
«Будь уверен» — настоящий девиз нашего времени. И действительно, решительность и уверенность в себе просто необходимы для реализации творческого потенциала во всех сферах жизни. А как же быть сомневающимся, тем, кто не родился «рыцарем без страха и упрека»? Оставаться всю жизнь в тени и зарыть таланты в землю?
Йога...
читать далее
«Будь уверен» — настоящий девиз нашего времени. И действительно, решительность и уверенность в себе просто необходимы для реализации творческого потенциала во всех сферах жизни. А как же быть сомневающимся, тем, кто не родился «рыцарем без страха и упрека»? Оставаться всю жизнь в тени и зарыть таланты в землю?
Йога...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
Йога Для Похудения Живота: Комплекс Упражнений
Йога для похудения живота - комплекс из 8 несложных упражнений, которые помогут вам обрести плоский и упругий живот. Упражнения подходят новичкам и не только.
Как я уже многократно говорил, суть йоги — в приведении всего организма к балансу. Но, раз уж люди хотят получить конкретные ответы на их проб...
читать далее
Йога для похудения живота - комплекс из 8 несложных упражнений, которые помогут вам обрести плоский и упругий живот. Упражнения подходят новичкам и не только.
Как я уже многократно говорил, суть йоги — в приведении всего организма к балансу. Но, раз уж люди хотят получить конкретные ответы на их проб...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Вы не поверите, но организм человека начинает стареть с ног!
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все...
читать далее
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 13 комментариев
Скрыть комментарии

Да, Елена, я еще по горячим углям хожу, тоже хорошо помогает.)) А вы, наверное, - по битому стеклу.

Всё верно по поводу возможной несочетаемости трав с лекарствами. Нужно хорошо знать свойства каждой травы. Даже обычный укроп является наркотическим средством, если с ним переборщить. Да и кинза тоже - поэтому я ее с трудом переношу. Конечно, хорошо бы думать над тем, что мы едим и чем лечимся. Есть очень активные травы, которые лучше принимать по строгой дозировке и только краткими курсами. В старину ими лечились ведь без одновременного приема с фармацевтическими лекарственными средствами.
12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю
Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, что, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом. Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут.
1. Классиче...
читать далее
Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, что, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом. Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут.
1. Классиче...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Так хочется тюльпанов в январе!
Каких-нибудь особенно красивых,
Как облако на утренней заре —
Не гордых роз, не хризантем спесивых,
Не ландышей, не крокусов цветных,
А именно тюльпанов: лёгких, хрупких,
Хранящих нежность тёплых рук твоих;
Воздушных, как девчонки в летних юбках…
Так хочется домой их принести,
Поставить в вазу, сесть и любоваться,
И ...
читать далее
Каких-нибудь особенно красивых,
Как облако на утренней заре —
Не гордых роз, не хризантем спесивых,
Не ландышей, не крокусов цветных,
А именно тюльпанов: лёгких, хрупких,
Хранящих нежность тёплых рук твоих;
Воздушных, как девчонки в летних юбках…
Так хочется домой их принести,
Поставить в вазу, сесть и любоваться,
И ...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 19 комментариев
Скрыть комментарии
ПОБЕДИ БОЛЬ В СПИНЕ!
Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета.
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание. У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень...
читать далее
Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета.
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание. У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Показать ещё 5 комментариев
Скрыть комментарии
"Шестое января. Зима. Сочельник.
Две тысячи восемнадцатый идет.
Для всех людей — и вместе, и отдельно —
Пусть каждый вслух сейчас произнесет:
Здоровья всем, и счастья, и терпенья,
Добра, тепла и мира в каждый дом!
И пусть весь мир наполнят поздравления
С неповторимым светлым Рождеством!"
Две тысячи восемнадцатый идет.
Для всех людей — и вместе, и отдельно —
Пусть каждый вслух сейчас произнесет:
Здоровья всем, и счастья, и терпенья,
Добра, тепла и мира в каждый дом!
И пусть весь мир наполнят поздравления
С неповторимым светлым Рождеством!"

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии

В сочельник рождественский гости придут, Накроем мы стол из двенадцати блюд, Ко всем в этот вечер мы будем щедры, Но сядем за стол — после первой звезды. И спустится Ангел с высокого неба, Посмотрит — у всех ли достаточно хлеба, Не держат ли люди голодным свой скот — Такое поверье в народе живёт. Пусть ярче сияют нам звёзды с небес, Сегодня весь мир ожидает чудес, Пусть мир и любовь войдут к каждому в дом, Поздравим в сочельник мы всех с Рождеством.
Энергетика слов.
Ласковые слова: милый, дорогой, любимый - несут в себе положительную энергетику и увеличивают энергетику человека, к которому обращены на величину (+14 е. а.).Сейчас в нашей жизни не хватает ласковых, дружеских слов, люди не спешат делиться своей энергетикой, а зря, ведь у произносящего ласковые слова она даже усиливается.
Очищаю...
читать далее
Ласковые слова: милый, дорогой, любимый - несут в себе положительную энергетику и увеличивают энергетику человека, к которому обращены на величину (+14 е. а.).Сейчас в нашей жизни не хватает ласковых, дружеских слов, люди не спешат делиться своей энергетикой, а зря, ведь у произносящего ласковые слова она даже усиливается.
Очищаю...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 41 комментарий
Скрыть комментарии
Сказка ложь, но в ней намек.....
"Уговор"
- Дракоооооон!!! Выходи! Сразись со мной и умри!!!
Дракон нехотя выполз из пещеры, оглядел с головы до ног грозящего ему рыцаря. Маленький, слишком мелкий даже для гнома. Ярко размалеванный щит: розовая бабочка на фоне синего цветочка. Дракон не мог вспомнить, какому дому принадлежит этот герб. Доспехи ка...
читать далее
"Уговор"
- Дракоооооон!!! Выходи! Сразись со мной и умри!!!
Дракон нехотя выполз из пещеры, оглядел с головы до ног грозящего ему рыцаря. Маленький, слишком мелкий даже для гнома. Ярко размалеванный щит: розовая бабочка на фоне синего цветочка. Дракон не мог вспомнить, какому дому принадлежит этот герб. Доспехи ка...
читать далее
Понравилась запись Nikolay
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Этот пирог для разнообразия можно испечь на Новый Год!
Он с виноградом, его сейчас в избытке, это и нетрадиционно, и очень вкусно.
Тесто слоеное, теперь его легко купить.
Начинка:
130г грецких орехов
120г сахара
2 белка
500г винограда без косточек
Размалываем или рубим грецкие орехи. Лучше,чтобы большая часть орехов была размолота почти в пасту, а...
читать далее
Он с виноградом, его сейчас в избытке, это и нетрадиционно, и очень вкусно.
Тесто слоеное, теперь его легко купить.
Начинка:
130г грецких орехов
120г сахара
2 белка
500г винограда без косточек
Размалываем или рубим грецкие орехи. Лучше,чтобы большая часть орехов была размолота почти в пасту, а...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 32 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 41 комментарий
Скрыть комментарии
Уж сколько их упало в эту бездну,
Разверзтую вдали!
Настанет день, когда и я исчезну
С поверхности земли,
Застынет все, что пело и боролось,
Сияло и рвалось:
И зелень глаз моих, и нежный голос,
И золото волос.
И будет жизнь с ее насущным хлебом,
С забывчивостью дня.
И будет все - как будто бы под небом
И не было меня!
Изменчивой, как дети, в каж...
читать далее
Разверзтую вдали!
Настанет день, когда и я исчезну
С поверхности земли,
Застынет все, что пело и боролось,
Сияло и рвалось:
И зелень глаз моих, и нежный голос,
И золото волос.
И будет жизнь с ее насущным хлебом,
С забывчивостью дня.
И будет все - как будто бы под небом
И не было меня!
Изменчивой, как дети, в каж...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 50 комментариев из 131
Скрыть комментарии
)))
3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ!
Даже если Вы еще молоды, не употребляете алкоголь и правильно питаетесь! Следите за здоровьем своих внутренних органов. Ведь, даже маленький сбой в их работе может иметь тяжелые последствия!
Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфу...
читать далее
3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ!
Даже если Вы еще молоды, не употребляете алкоголь и правильно питаетесь! Следите за здоровьем своих внутренних органов. Ведь, даже маленький сбой в их работе может иметь тяжелые последствия!
Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфу...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 38 комментариев
Скрыть комментарии
)))
Салат с кальмарами.
Этот экзотичный салат никого не оставит равнодушным. Кальмаров нужно всего 200 г. С ними прекрасно сочетаются грибы (100 гр), вареные яйца (2 шт.) и свежий лук (1 шт.). Особой пикантности салату добавит маринованный огурец и лимонный сок
Приготовление:
Грибы обжарьте до готовности, а мелко нарезанный лук обдайте кипятком...
читать далее
Салат с кальмарами.
Этот экзотичный салат никого не оставит равнодушным. Кальмаров нужно всего 200 г. С ними прекрасно сочетаются грибы (100 гр), вареные яйца (2 шт.) и свежий лук (1 шт.). Особой пикантности салату добавит маринованный огурец и лимонный сок
Приготовление:
Грибы обжарьте до готовности, а мелко нарезанный лук обдайте кипятком...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 17 комментариев
Скрыть комментарии
)))
Шикарная история о том, что молодость – это состояние души
Женщина лет 80 в платье «под зебру», с крупными серьгами в ушах и ярким алым маникюром разговаривает по телефону у входа в «Буланжери»:
— Вера, серьезно, я тебя не понимаю. Что ты ломаешься? Внуки довезут тебя до поезда, занесут в вагон, выгрузят на полку, ты потрясешься немного, а у...
читать далее
Шикарная история о том, что молодость – это состояние души
Женщина лет 80 в платье «под зебру», с крупными серьгами в ушах и ярким алым маникюром разговаривает по телефону у входа в «Буланжери»:
— Вера, серьезно, я тебя не понимаю. Что ты ломаешься? Внуки довезут тебя до поезда, занесут в вагон, выгрузят на полку, ты потрясешься немного, а у...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 50 комментариев из 85
Скрыть комментарии
Показать ещё 34 комментария
Скрыть комментарии
Малыш из детского дома нарисовал маму на асфальте и лег в ее объятия... Из уважения к маме он даже снял обувь

Понравилась запись Книга рекордов
Показать ещё 17 комментариев
Скрыть комментарии
И встретишь ты, когда не ждешь,
И обретешь не там, где ищешь.
И обретешь не там, где ищешь.

Понравилась запись Омар Хайям и другие великие философы
Показать ещё 5 комментариев
Скрыть комментарии
11 окт в 12:49
Действия
Как убрать животик?
Упражнение 1: Кранч
Ляг на спину, ноги согни в коленях, стопы на полу на ширине плеч, пальцы на затылке.
На вдохе медленно приподними верх туловища до тех пор, пока лопатки не оторвутся от пола. В верхней точке - выдох.
Количество: 3 подхода по 20 раз.
Упражнение 2: Твист
Ляг на бок, ноги слегка согн...
читать далее
Действия
Как убрать животик?
Упражнение 1: Кранч
Ляг на спину, ноги согни в коленях, стопы на полу на ширине плеч, пальцы на затылке.
На вдохе медленно приподними верх туловища до тех пор, пока лопатки не оторвутся от пола. В верхней точке - выдох.
Количество: 3 подхода по 20 раз.
Упражнение 2: Твист
Ляг на бок, ноги слегка согн...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Я умeю дeржaть ровно спину и дaвно уж нe вeрю словaм:
''Я тeбя никогдa нe покину. Я тeбя никому нe отдaм.''
Обeщaний пустых пaутину обрывaю, нe вeрю словaм.
Кто кричaл: ''Нe покину!'' — покинул.
Прeдaл тот, кто твeрдил: ''Нe прeдaм.''
''Я тeбя никогдa нe покину. Я тeбя никому нe отдaм.''
Обeщaний пустых пaутину обрывaю, нe вeрю словaм.
Кто кричaл: ''Нe покину!'' — покинул.
Прeдaл тот, кто твeрдил: ''Нe прeдaм.''

Понравилась запись Омар Хайям и другие великие философы
Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины!
Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом. Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения?
Это упражнение знако...
читать далее