Почему нельзя есть мясо на ночь?

Ночью будешь не спать, а переваривать мясо. Будет очень сильный ПУК.

Мясо можно есть на ночь, только не жирное.. А если очень хочется, то можно, особенно если спать ложишся оченьььь поздно.

Просто мясо долго переваривается, усваивается, на это организм тратит много энергии вместо того, чтобы отдыхать. Лучше поешьте фруктов, не забыв перед употребление тщательно вымыть их, иначе результат будет неожиданным.

Кто вам сказал?некоторые даже ночью едят мясо.

МЯСО НА НОЧЬ НУЖНО КРЕПКО ЖАРИТЬ. ЖЕЛАТЕЛЬНО НЕОДНОКРАТНО! ОНО ОТ ЭТОГО УТРОМ БУДЕТ МЯГКИМ. А ЕСЛИ И УТРЕННЯЯ ЖАРКА...ВЫ В РАЮ!!!

Желудок должен отдыхать хотя бы ночью.

Есть на ночь ни чего есть нельзя. Черти приснятся.

а позырте кремлевскую диету многие применяют

1 грамм белка, на 1 кг веса можно позволить если очень голоды...

Есть мясо на ночь не рекомендуется из-за того, что это тяжёлый продукт, который может долго усваиваться организмом в вечернее время. Также употребление трудноперевариваемой пищи перед сном создаёт дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, что может привести к дискомфорту, вздутию, изжо...