Фотострана /
Вопросы и ответы /
Другое /
Не, я занимаюсь 2 раза в неделю. Но впервые купила утяжелители на ноги. Поход...
Не, я занимаюсь 2 раза в неделю. Но впервые купила утяжелители на ноги. Походу я с их весом погорячилась, позанималась дома, а потом в спортзале. Вот на гантели поглядываю. А у вас дома есть гантели или штанга?
Уведомлять об ответах
13 ответов
Две пары гантель. 6 и 9 кг, мне достаточно. Главное заниматься без энтузиазма. Ведь по любому идёт нагрузка на суставы. Я же не школа олимпийского резерва.(шучу). Раньше была ещё штанга. Но в моём возрасте. это уже лишнее. Можно безвременно крякнуть.
Полезный ответ +7
Бесполезный ответ
мне это не нужно...йогой занимаюсь, мышцы накачивать ни к чему, и вес 61кг при росте174...
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
нет.совмещая несколько работ, дома я ТОЛЬКО отдыхаю.
или домашние дела
или домашние дела
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
есть, когда пол мою, всяко двигать приходится))))
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
есть))я бидоны с брагой практически каждый день тягаю))
Полезный ответ +9
Бесполезный ответ
Есть розовые гантели, девчачьи. Они до кг. Есть и утяжелители для ног. Тоже до кг - этого вполне достаточно.
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
У меня на работе гантели. Столешница аесит 110 кг, листик лдсп -75. Такшта.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Сына занимается когда лень в спорт зал идти . Даже прыгалки есть
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Если есть интерес - делайте...
Хуже тогда когда его нет. приходится силой заставлять себя....
Хуже тогда когда его нет. приходится силой заставлять себя....
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Есть.... но дома тяжело себя заставить заниматься.... В финтнес-центре лучше.... Там, когда кругом все занимаются, мотивация совсем другая... Хожу три-четыре раза в неделю...))
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Ирина Харьков, такая гламурненькая. Я даже улыбнулась.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Слушай МЕНЯ, деточка . НИЧЕГО , НИЧЕГО (!) кроме СОБСТВЕННОГО ВЕСА в мире не придумано для ТЕБЯ. Говорю как борец классик (нынче греко-римская борьба) . Только СВОЙ вес. Им и треннируйся.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нельзя хранить деньги в конверте дома?
- Почему нельзя ставить зеркало напротив кровати супругов?
- Все мужчины боги но рано или поздно всех их разводят кого на бабло кого на жизнь и вообще имеют детей так они их нонешних совсем и не знают фактически многие остались без ничего но сохранили жизнь и на том спасибо как вам такое новшество?
- Как закупаетесь продуктами, 2 раза в неделю, но много или часто понемножку 2 не очень тяжёлых пакета?
- На сайтах знакомств Я уже почти 20 лет. Пишут мне редко, где то всего 2 или 3 раза в неделю, но так как этот мой Ад длица давно то статистику собрал. 98% тёть мне пишет привет вместо здравствуйте. Как вЫ считаете это нормально или не совсем?
- Про назойливых. У меня в юности, когда друг мой сердечный пропадал, то я ходила ему звонила ( не было мобильных)..Жив, здоров и все хорошо, но он не скрывался..А подруга брякнула, что я за них " бегаю". А кто для вас назойливые?
- Не, я не понимаю такое-сразу ему кашку манную, 100 грамм кефира на ночь. Слабительного в суп и погулять -сразу чела узнаешь?
- Не ну конечно если Дама, лежит в ванной в пене, при свечах ____то на правах пожарника я могу зайти, проверить технику безопасности, есть в ванной огнетушитель, приняла дама на грудь бутылочку игристого, или просто налить в бокал и сказать Чиз?
- Почему нельзя купаться в ниле?