Чем полезен чай из ромашки перед сном?
Ромашковый чай на ночь вызывает крепкий и спокойный сон, его пьют теплым, но не горячим. А если добавить немного меда – будет отличным лекарством при простуде.
Калорийность одной чашки чая из ромашки около 2 Ккал.
Рецепт ромашкового чая:
Вскипятите столько воды в кастрюле, сколько Вы хотите заварить чашек. Возьмите сухие цветы ромашки (2 ст. ложки на одну чашку) и опустите их в кастрюлю. Накройте кастрюлю крышкой, дайте покипеть цветам ромашки в воде в течение 5 минут. Процедите ромашковый чай через мелкое сито и можете подсластить его медом.
НО!
Чай с ромашкой следует потреблять с осторожностью людям с аллергией на цветы, такие как хризантемы, маргаритки, бархатцы, астры и амброзия, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Также его не следует пить астматикам, чтобы не ухудшить симптомы.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необыкновенный, захватывающий и бесконечно красивый проект «Следуй за мной» (Follow me) Мурада Османна.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Венеция, Италия
Сайт знакомств в Великодолинском с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Великодолинском бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском для брака бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском с женщинами кому за 30 бесплатно
Интим знакомства в Великодолинском бесплатно
Следующая запись: ты не ты, когда голоден!:)
Лучшие публикации