Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетическая яблочная шарлотка - на 100 г. 79 ккал

Ингредиенты:

Мука пшеничная — стакана
Геркулес — стакана
Яйцо — 1 штука
Белок яичный — 2 штуки
Мед — 3 чайные ложки (можно заменить сахарозаменителем)
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Яблоки — 6 штук

Приготовление:

Смешать муку хлопья, сахар, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Выпекать минут 30.
Диетическая яблочная шарлотка - на 100 г. 79 ккал.Ингредиенты:Мука пшеничная — стаканаГеркулес — ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 150 отзывов
Нравится140
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ирина Ирина
Нв Нв
что за мерка-стакана? сколько их-одна, половина?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любаша Любаша
...от и до...
Natalya Natalya
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера Вера
Не понятно - сколько муки и сколько геркулеса (то ли 05 стакана, то ли 1.5 стакана)
Danuta Danuta
будем пробовать-спасибо
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Дмитриевке с телефонами и фото Знакомства в Дмитриевке кому за 35 бесплатно Знакомства в Дмитриевке для серьезных отношений без регистрации Знакомства в Дмитриевке с девушками без регистрации Знакомства в Дмитриевке для взрослых без регистрации Знакомства в Дмитриевке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Секс в Дмитриевке бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно