Фитнес-блинчики за 5 минут
на 100грамм - 114.51 ккалБ/Ж/У - 6.6/2.37/15.66
Ингредиенты:
4 ст. л. цельнозерновой муки
1 ст. обезжиренного кефира
1 яйцо
Сода
Приготовление:
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
В Подмосковье появилось удивительное место - Дом Енота.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Привлекательных мужчин на Фотостране тоже хватает! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Сайт знакомств в Старых Петровцах без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Старых Петровцах для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Старых Петровцах с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах с мужчинами с номерами телефонов
Интим знакомства в Старых Петровцах бесплатно
Следующая запись: Легкий йогуртовый торт с ягодами
Лучшие публикации