Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Интересные страницы
/
Психология и отношения
/
Философия | Психология | Саморазвитие
Философия | Психология | Саморазвитие
Подписаться
3035
Вы подписаны
3035
Пригласить друзей
Архив записей
Посмотреть ещё 1 фотографию
Неприятные и болезненные события не проходят бесследно. Они оставляют опыт, который со временем помогает лучше понять себя, свои чувства и саму жизнь.
Прошлое уже не изменить. Но можно взять из него ...
0
0
сегодня в 20:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
Дыхание. Сконцентрируйтесь на дыхании. В качестве практики можно использовать схему «4–7–8»: 4 секунды вдох через нос, 7 секунд задержка и 8 секунд выдох через рот.
Рефлексия. Посмотрите на своё сост...
0
0
сегодня в 16:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
1. Утренняя благодарность: Каждый день записывайте три вещи, за которые вы благодарны. Это может быть что-то простое — вкусная еда, хорошая погода или улыбка друга.
2. Позитивная переоценка: В течени...
0
0
сегодня в 10:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
То, что сильнее бросается в глаза, мозг автоматически начинает считать более важным. Громкий человек на встрече, яркий заголовок, странная ошибка или токсичный комментарий — внимание моментально увели...
0
0
вчера в 20:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Пока девушки ходят по магазинам, парней предлагают отправлять в отдельную зону с крытым прудом и рыбой.
Поход в ТЦ теперь можно пережить без фразы: «Ну сколько ещё ты будешь выбирать?»
0
0
вчера в 15:28
Посмотреть ещё 4 фотографии
Молодые китайцы подбирают обычные кирпичи на улице и превращают их в необычных «питомцев».
Их несколько раз в день опрыскивают водой, пока поверхность не покроется мхом.
Если кирпич высыхает, мох «з...
0
0
вчера в 10:28
Посмотреть ещё 7 фотографий
У детей 90-х и начала нулевых был отдельный вид общения со взрослыми: абсолютно бессмысленные ответы на любые вопросы.
— Почему?
— Потому что гладиолус.
— А зачем?
— По кочану.
И всё — спор закончен...
0
0
вчера в 06:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Согласно исследованию социальных сетей, если женщина впадает в депрессию, риск её появления у близких и друзей якобы возрастает на 142%. При этом депрессия мужчины, как утверждается, не оказывает тако...
0
0
4 ноября в 19:58
Посмотреть ещё 2 фотографии
Ничего не изменится, если не начать прямо в этот момент.
Все перемены происходят только в настоящем. Любая цель, привычка или успех начинается не с понедельника, а с «сейчас». Каждое отложенное дейст...
0
0
4 ноября в 15:28
Учёные Дальневосточного федерального университета определили звуки предметов, которые могут снижать тревожность, повышать психологическую устойчивость и уверенность в себе.
Похоже, теперь у обычных п...
0
0
4 ноября в 09:58
Посмотреть ещё 2 фотографии
Когда человек слышит слова поддержки, в его мозге активируется так называемый «центр удовольствия».
В этот момент повышается уровень дофамина, серотонина и окситоцина — веществ, связанных с радостью,...
0
0
3 ноября в 20:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
Неврологи советуют не бороться с послеобеденной сонливостью, а немного поспать прямо на работе. В это время организм естественным образом снижает активность из-за циркадных ритмов.
Короткий дневной с...
0
0
3 ноября в 15:28
Посмотреть ещё 6 фотографий
У каждого есть вопросы, которые постоянно крутятся в голове. Вроде бы мелочи, не имеющие особого значения в повседневной жизни, но разум снова и снова к ним возвращается.
Возможно, ответы ничего бы н...
0
0
3 ноября в 10:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Кошки и собаки — это слишком сложно. Китайская молодёжь нашла питомца попроще: обычный кирпич с улицы!
Его опрыскивают водой 2–3 раза в день и ждут, пока он покроется мхом. Если кирпич высыхает, мох ...
0
0
2 ноября в 20:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Марк Богатырёв рассказал, что сейчас с Татьяной Арнтгольц они в хороших, дружеских отношениях. По его словам, время помогло: эмоции улеглись, и теперь они спокойно общаются и даже могут вместе играть ...
0
0
2 ноября в 15:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Марк Богатырёв рассказал, что сейчас с Татьяной Арнтгольц они в хороших, дружеских отношениях. По его словам, время помогло: эмоции улеглись, и теперь они спокойно общаются и даже могут вместе играть ...
1
0
2 ноября в 11:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Похоже, лайки, комплименты и бесконечные переписки всё чаще заменяют молодёжи реальные отношения.
Дейтинг-приложения создают иллюзию огромного выбора, но желания близости от этого не прибавляется. По...
0
0
2 ноября в 10:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
В Италии решили бороться с привычкой сидеть в телефонах во время еды.
На Сардинии 15 ресторанов запустят месячный эксперимент: посетителям предложат отложить смартфоны, а взамен выдадут настольные иг...
0
0
1 ноября в 20:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Госпожа Эвелин со слезами рассказала, что постоянно сталкивается с давлением из-за своей внешности.
Ей кажется, что она всегда должна быть стройнее, чтобы соответствовать чужим ожиданиям.
«Иногда я ...
0
0
1 ноября в 15:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Исследование сервиса «Много лосося» показало, что еда может стать причиной конфликтов в отношениях. 61% россиян обидятся, если партнёр не даст попробовать блюдо со своей тарелки.
Ещё 54% расстроятся,...
0
0
1 ноября в 10:28
Посмотреть ещё 4 фотографии
Народная мудрость вышла на совершенно новый уровень
0
0
1 ноября в 06:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
Минздрав России обновил стандарт лечения депрессии. В новый документ включили сразу несколько методов воздействия на нервную систему: электропунктуру, высокочастотную акупунктуру, электронейростимуляц...
0
0
31 октября в 20:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
Марина Федункив с юмором рассказала о плюсах брака с молодым мужчиной. Оказалось, есть и неожиданные бонусы: со свекровью они практически ровесницы, да ещё и зовут её одинаково.
По словам юмористки, ...
0
0
31 октября в 15:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
По словам одной психолога, алкоголики — самые счастливые и успешные люди. Она считает, что они уже закрыли все свои дефициты и поэтому по-настоящему довольны жизнью.
Так что после работы можно не иск...
0
0
31 октября в 10:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Учёные выяснили, что наблюдение за птицами помогает поддерживать здоровье мозга. Это увлечение тренирует память, внимание и слух, а также связано с увеличением плотности тканей в ключевых зонах мозга....
0
0
30 октября в 19:58
Посмотреть ещё 1 фотографию
В Японии есть представление о трёх силах: меч символизирует силу оружия, богатство — силу денег, а зеркало — силу самопознания.
Именно зеркало считается самым ценным из этих трёх. Смысл в том, что, т...
0
0
30 октября в 15:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
Вo Всeлeннoй нет бoльшeй cилы, чeм cила любви. Это чувство — одна из самых высоких частот, которую человек способен излучать.
Если окутывать каждую мысль любовью и любить всё и всех вокруг, жизнь мож...
0
0
30 октября в 09:58
Посмотреть ещё 1 фотографию
По словам Оксаны Самойловой, какое-то время она закрывала глаза на происходящее и пыталась направить его в нужную сторону.
Однако она считает, что не могла ему помочь: с этой проблемой он сталкивался...
0
0
29 октября в 19:58
Посмотреть ещё 5 фотографий
В сети поделились простым гайдом, как немного привести голову в порядок без походов к психологу и при этом не выпадать из работы и хобби.
Что предлагают: 15 минут прогулки без телефона, 10 минут поси...
0
0
29 октября в 15:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Психологи выяснили, что совместный просмотр ужасов может сделать пару ближе. Чем сильнее партнёры пугались вместе, тем сильнее ощущали близость после фильма.
Объятия, держание за руки и поддержка во ...
0
0
29 октября в 10:58
Посмотреть ещё 2 фотографии
Российские женщины теперь могут анонимно пожаловаться на партнёров, которые избегают ответственности. Для этого заработала специальная горячая линия, где на обращения отвечают психологи.
Самое интере...
0
0
28 октября в 20:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Лиза Моряк решила напомнить, что подарки нужны не только женщинам.
Актриса подарила Сарику Андреасяну тот самый айфон-раскладушку из девичьих вишлистов и подчеркнула, что купила его за собственные де...
0
0
28 октября в 15:28
Исследование показало: друзья могут влиять на доход человека в три раза сильнее, чем деньги родителей.
Успешные знакомые способны предложить работу, познакомить с полезными людьми и мотивировать разв...
0
0
28 октября в 10:28
Творческим людям советуют не ждать от себя гениальных идей, если их распорядок дня далёк от режима автора книг о Джеймсе Бонде.
0
0
28 октября в 06:28
Посмотреть ещё 1 фотографию
Постоянные мысли и эмоции могут влиять на то, как человек воспринимает жизнь и принимает решения. То, чему мы уделяем внимание, постепенно начинает занимать всё больше места в голове.
Мысль может ста...
0
0
27 октября в 19:58
Посмотреть ещё 3 фотографии
Михаил Галустян отметил 47-летие в своём стиле — опубликовал в Instagram* шуточный некролог о собственной смерти. В тексте он прошёлся по своей карьере, росту, ролям, изменениям веса и личной жизни.
...
0
0
27 октября в 15:28
Посмотреть ещё 3 фотографии
Когда я задумалась о надёжной контрацепции, то поняла, что не хочу выбирать наугад. Подруги советовали одно, в интернете писали другое, поэтому я решила разобраться сама.
Сначала изучила, какие вообщ...
0
0
27 октября в 13:58
Посмотреть ещё 2 фотографии
Елена Райтман рассказала о смерти своей старшей сестры. Сейчас девушка тяжело переживает утрату и призналась, что находится в подавленном состоянии.
На время Елена решила пропасть из сети, чтобы пере...
0
0
27 октября в 10:28
Посмотреть ещё 3 фотографии
Если вам нравится психология, то эта подборка русских сериалов точно для вас
Пишите, как сериал забыла добавить)
0
0
27 октября в 06:28
Мария Гладких рассказала, что уже несколько месяцев живёт с клинической депрессией средней тяжести. По словам ведущей, она принимает антидепрессанты, а за последние шесть месяцев у неё были нервные ср...
0
0
26 октября в 19:58
Посмотреть ещё 2 фотографии
Упражнения на развитие позитивного мышления
1. Утренняя благодарность. Начинайте день с трёх вещей, за которые вы благодарны. Даже небольшие радости, вроде вкусного завтрака или улыбки близкого челов...
0
0
26 октября в 15:28
Посмотреть ещё 3 фотографии
В Threads завирусился необычный свадебный снимок: девушка полностью замазала голову своего жениха на фотографии со свадьбы.
Так в сети начали обсуждать новый способ защиты отношений от сглаза — буква...
0
0
26 октября в 10:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Сегодня можно купить почти всё: впечатления, знания, даже иллюзию счастья. Но нельзя купить человека, рядом с которым можно просто выдохнуть.
С тем, с кем можно быть слабым, молчать и не притворяться...
0
1
25 октября в 20:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Россияне массово жалуются на сухой кашель, который не проходит после лечения. Причиной может быть не простуда, а психосоматическая реакция на постоянный стресс, тревогу и пережитый шок.
В некоторых с...
0
0
25 октября в 15:58
Посмотреть ещё 1 фотографию
Всего пять минут в компании собаки могут помочь снизить стресс и тревожность, выяснили учёные.
Особенно полезны объятия и поглаживания: они способствуют нормализации пульса, успокаивают нервную систе...
1
0
25 октября в 11:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Перед любым испытанием скажите себе: «Получится — хорошо, а не получится — ещё лучше». Если что-то не удалось, значит, возможно, вы просто избежали проблем, о которых даже не знали.
С таким настроем ...
0
0
24 октября в 19:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Певица Margo призналась, что прощала мужчинам измены и не видит в интрижке с другой женщиной ничего серьёзного.
По её словам, если мужчина хочет отдохнуть и снять напряжение, пусть делает что хочет —...
0
0
24 октября в 14:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Эксперт Минздрава Долгушина заявила, что женатые мужчины живут дольше холостых. По её словам, есть и другая закономерность: женщины, родившие детей, якобы живут дольше тех, у кого детей нет.
Эксперт ...
0
0
24 октября в 09:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Психологи советуют бороться с желанием подраться с коллегой с помощью криков в машине и приседаний. Главное — выпустить пар, а не устраивать корпоративный UFC.
Быстро прийти в себя помогут дыхательны...
0
0
23 октября в 19:28
Посмотреть ещё 2 фотографии
Валерия Чекалина сообщила, что её рак продолжает прогрессировать.
Вместе с Луисом Сквиччиарини она рассказала, что после первого курса химиотерапии второй линии обследование выявило рост метастазов в...
0
0
23 октября в 14:28
Подписчики (
3035
)
Рекомендованное
Сообщества
Ещё
Опросы
+
Мокрые киски
+
Королева юмора
+
Показать еще
Архив
Лучшие публикации
Наверх
