Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Арина
Арина
Осень – болят суставы?

Осень. Сезонный всплеск жалоб на боль в суставах. Именно, когда происходит смена времен года и понижается температура воздуха. Если у вас есть одно из суставных заболеваний: артрит, артроз, ревматизм, а также остеохондроз позвоночника, то, казалось бы, забытая за лето боль может проснуться с новой силой.

КАК ИЗБЕЖАТЬ СЕЗОННОГО ОБОСТРЕНИЯ.
СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ.
1. Одевайтесь по погоде. Осеннее тепло очень обманчиво, поэтому на прогулку лучше всего одеваться по принципу «капусты», например, наденьте поверх водолазки теплый жакет или куртку, которые в любой момент можно снять.

2. Не стойте долго на ветру. Гуляя с ребенком или домашним питомцем, не сидите подолгу на остывшей лавочке. На продолжительную осеннюю прогулку полезно под одежду надевать специальный согревающий пояс, не забывайте теплые перчатки и шарф, суставы пальцев и шеи могут дать о себе знать весьма болезненно! Избегайте переохлаждения, не носите промокшую сырую обувь. Берегите ваши ноги, в этот период у страдающих артритом в обуви должна быть специальная ортопедическая стелька, изготовленная по индивидуальному заказу врачом ортопедом.

3. Следите за весом, Лишний вес имеет обыкновение накапливаться осенью и зимой, когда двигательная активность очень мала. Больше ходите пешком. Очень полезно для суставов (но только если разрешил врач) плавать в бассейне, заниматься щадящей аквааэробикой. Если вас беспокоят суставы рук и ног, не стойте подолгу на одном месте, старайтесь не носить тяжести.

4. Специальная диета для здоровья суставов. Исключите все вредное, соленое и острое, откажитесь в этот период от алкоголя и курения. Употребление от одной до двух порций молочных продуктов в день должно стать для вас непреложным правилом (нежирный творог, молоко, кефир, домашний сыр). Налегайте также на овощи-фрукты, орехи, семечки подсолнечника. Избегайте сладостей, газированных напитков и кофе. Очень вредны различные полуфабрикаты: пельмени, сосиски, пицца, готовые приправы, кетчупы и майонез.

5. При острой боли воспользуетесь специальными препаратами. Agel FLX- пожалуй, лучший хондропротектор на сегодняшний день. Хондроитин, глюкозамин, МСМ (метилсульфонилметан) и целадрин (запатентованная формула цетилированных жирных кислот).

Все эти четыре компонента были обнаружены при клинических испытаниях, и каждый из них отдельно взятый улучшал функционирование и здоровье суставов. Они могут стать оплотом и очень важным союзником для тех людей, которые страдают от боли в суставах и малоподвижности. Более того, было обнаружено, что они замедляют процессы разрушения суставов, поэтому они станут незаменимой помощью для всех взрослых людей, которые хотят поддерживать здоровье суставов и активный образ жизни.

6. FLX RUB(наружный гель) – это революционный способ доставки в поврежденные ткани ингредиентов, которые способствуют быстрому облегчению боли и оказывают противовоспалительный эффект.

FLX RUB — успокаивает раздраженную мышечную ткань, и суставную ткань, облегчает симптомы артрита, физические травмы, боль в спине, ушибы и растяжения.

FLXRUB - сочетает в себе уникальные свойства суспензированного геля с ментолом, натуральным сафлоровым маслом, МСМ и другими веществами. Все это в сочетании с кофеином, который способствует проникновению веществ глубоко в ткань, делают продукт максимально эффективным.

7. Лучшее лечение – профилактика. Это пожалуй самый лучший совет. 2 раза в год проходите комплексное восстановление суставов высокоэффективными продуктами компании Agel.

Помните, если в вашем анамнезе есть заболевания суставов, прислушивайтесь к своему организму особенно внимательно именно осенью!
Осень – болят суставы? Осень. Сезонный всплеск жалоб на боль в суставах. Именно, когда происходит ...
0
Осень – болят суставы? Осень. Сезонный всплеск жалоб на боль в суставах. Именно, когда происходит ... - 2
0
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Ряймяле с мужчинами без регистрации Сайт знакомств в Ряймяле для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Ряймяле для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств в Ряймяле с девушками бесплатно Сайт знакомств в Ряймяле кому за 50 без регистрации Сайт знакомств в Ряймяле бесплатно Сайт знакомств для секса в Ряймяле бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно