Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Анита, Красноярск

Анита

Красноярск
О Скорпионах: Характер — сформированный… Вредность — повышенная… Стервозность — безграничная… Красота — натуральная… Соображалка — развитая… Нежность — как награда… Улыбка — как бонус… Изменить, приручить — невозможно!)))

Ищу новых знакомых

Салат «Шикарный»

ингредиенты
огурцы (можно взять соленые или свежие) – 3-4 шт.;
картофель отварной в мундире – 3 шт.;
репчатый лук – 2 шт. (крупные);
куриные яйца (вареные) – 3 шт.;
твердый сыр – 150 гр.;
морковь (в сыром виде, крупного размера) – 1 шт.;
вареная колбаса – 100 гр.;
хрен или чеснок – 2 зубчика;
майонез;
грецкие орехи.

Ингредиенты у...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Дульсинея Дульсинея
Ваш комментарий
Отправить
Овощные чипсы.......вкусно, полезно, оригинально!

• Морковь - 2 шт
• Свекла - 2 шт
• Специи - по вкусу
• Оливковое масло - 2 ст. л

Приготовление:

Очищаем и нарезаем тонкими ломтиками среднюю свеклу и морковь, промываем их под водой и высушиваем.
Сначала выкладываем на противень с пергаментной бумагой ломтики свеклы, промазываем каждый оливковым ...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Мила Мила
Интересно
Ваш комментарий
Отправить
Смузи с киви и мятой
— полтора киви
— половина зеленого яблока
— половина банана
— 2 ст.л. лимонного сока
— пучок свежей мяты
— щепотка молотой корицы

Все очищаем от кожуры и измельчаем в блендере банан, киви, зеленое яблоко и мяту. Чтобы коктейль не потемнел, добавляем чуть-чуть лимонного сока и в конце — корицу. Получается освежающее весеннее ла...
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!

Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .
Нам нужно:
сырая свекла 3 шт
головка лука 1 шт
чеснок 3 зубка
семена кинзы 1 ч ложка
красный молотый перец пол чайной ложки
уксус 1 – 0,5 столовые ложки

Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и д...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Красная рыба засоленная... в морозилке - необычный рецепт приготовления.

Приготовить тузлук (на 1-1.5 кг рыбы): на 1 литр воды 5 столовых ложек соли и 5 столовых ложек сахара. Соль и сахар берем без горки,но и не снимая излишки ножом. Можно соль-сахар растворять в холодной воде, а можно вскипятить раствор и полностью остудить.

Залить тузлуком, пр...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Людмила Людмила
Дульсинея Дульсинея
а если нет такой вкусной, но дорогой рыбки. можно взять скумбрию, отделить филе, с внутренней стороны нарезать поперек, но не до конца. 2 ст.л соли, 2 ст.л сахара и молотый черный перец смешать, обвалять филе и в морозилку на 2 часа. потом сполоснуть, нарезать ням-ням.
Наталья Наталья
Лучше так не делать
Ваш комментарий
Отправить
Шарлотка с бананами

Ингредиенты:
Яйца куриные: 3 шт;
Сахар: 200 грамм;
Мука: 200 грамм;
Разрыхлитель: 1 чайная ложка;
Банан: 2 шт;
Масло сливочное (для смазывания): 20 гр;
Сахарная пудра: 2 столовые ложки.

Описание процесса приготовления:
Банановая шарлотка ничем не хуже классической (яблочной), а готовить ее даже чуть проще. Она наверняка придет...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ананасово-манговый коктейль 

Ингредиенты:

Манго — 1 шт.
Ананас (нарезанный) — 1 стак.
Лед — 1 стак.
Банан — шт.
Ванильный йогурт — 170 мл
Мед — 1 ст. л.
Ванилин — 1 шепотка
Молоко — 200 мл

Приготовление:

Поместите в блендер кусочки льда, йогурта, банан, дольки ананаса, манго, мед и ванилин. Залейте все молоком и взбейте до загустения.
Подавать...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Сочнейшая куриная грудка в сыре и яйце. 
 
Итого на 100 грамм 162 ккал
Б/Ж/У 22 / 7.9 / 0.4

Хочу поделиться рецептом очень вкусной курочки, как раз сижу и сейчас все это с удовольствием поглощаю, очень вкусно)) 
 
Я брала: 
1 куриую грудку 
маложирный сыр - 50г, (у меня холлендер 17%) 
1 яйцо 
соль, перец 
 
режем куриную грудку на 3-4 кусочка и о...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана Светлана
Forget-me-not Forget-me-not
Ваш комментарий
Отправить
Тыквенный сок с апельсином
Сохрани себе на стену, чтобы не потерять

тыква 7 кг (чистого веса, без семечек и кожуры)
вода, у меня ушло 15 литров на это количество тыквы
апельсины 8 штук
сахар 1,5 кг
лимонная кислота 2 ст.л с горкой

Очистить тыкву, удалить семечки, разрезать на дольки или куски, уложить в кастрюлю вместе с мякотью (мякоть даст густ...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Елена ♥♥ Елена ♥♥
Не будет никакой горечи, ее потом выбросите и все, она отдаст свой аромат соку. Моете с тыквой добавить туда и яблоки и груши, получится вообще вкуснятина. Я лично добавляла еще и яблоки Мельбу, они сочные и душистые, получилось просто супер.
Luci /Люси/ 268 Ур. Luci /Люси/ 268 Ур.
Нельзя использовать кожуру апельсинов. Их обрабатывают химикатами и воском, чтоб не портились. Воск из организма не выводится.
Елена ♥♥ Елена ♥♥
Помойте горячей водой и все дела.... Кто там будет столько тратить воска на обработку, что за сказки? Сейчас химикатами все обрабатывают, даже дома , иначе урожая не будет.
Ваш комментарий
Отправить
Куриное филе с чесноком и помидорами.

КБЖУ на 100 г
95/15/1.8/2.7
 

Ингредиенты:
куриная грудка, без кожи- 800 г
йогурт 1,5% - 250 г
помидоры - 200 г
укроп и другие пряные травы, горчица столовая 1 ст.л
чеснок 2 зубчика
 

Приготовление:

Готовим филе: моем, образем жир и кожу. Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем е...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Натали Натали
Рецепт опять не соответствует фото. Тут явно не добавляли йогурт и тут присутствует зелёная чечевица.
Ваш комментарий
Отправить
Полезные фреши 

Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. 

Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . 

Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. 

Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращ...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
*Натали* *Натали*
Зинаида Зинаида
Nina Nina
в томатный сок долейте водку
(болтать и смешивать нельзя)
всё посолите и добавьте
в друзья
© crazy_grant & zrbvjd
#деньсока
Ваш комментарий
Отправить
Борщевая заправка

Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!

Ингредиенты:
свекла 3 кг
морковь 1 кг
лук репчатый 1 кг
перец сладкий 1 кг
помидоры 1 кг
1 стакан сахара
3 ст.л. соли
1 стакан растительного масла
125 мл (половина тонкого ст...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Салат-Наполеон

Пекутся коржи, промазываются начинками. После сборки нужно дать несколько часов пропитаться.
Если не хочется печь, вместо этих коржей можно использовать какие-нибудь несладкие крекеры – выкладывать их слоями.

для теста:
200г маргарина
1 стакан кефира
1/2 чайной ложки соды
1/2 чайной ложки соли
1 яйцо
2,5 стакана муки

для начинки:
...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
♥ Fly ♥ ♥ Fly ♥
какой это салат? это рыбная лазанья!))))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Ваш комментарий
Отправить
Картофель для пикника.

Невероятно вкусная закуска из картофеля. Картофель получается с хрустящей корочкой и чесночным ароматом. Подавать такой картофель можно как отдельную закуску, также и, как гарнир к шашлыку.

Вам потребуется:

Картофель (средний) — 7 шт
Чеснок — 2 зубчика
Растительное масло — 20 мл
Укроп — 1 пучок
Яйцо куриное — 2 шт
Мука кук...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила Людмила
Ваш комментарий
Отправить
Творожные роллы
Ну очень вкусно!
Ингредиенты:
- 200 гр творога
- 2 чайные ложки сметаны
- 1 чайная ложка мёда, кто любит послаще, можно добавить сахарной пудры
- 7-8 шт чернослива (можно заменить на любые сухофрукты)
- горсть изюма
- по одной столовой ложке кокосовой стружки и кунжута
- 10 гр горького шоколада
- 8-10 шт миндаля или других орехов

П...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь Любовь
Что это за мазня?!
***Ия(суперсити) ***Ия(суперсити)
Ваш комментарий
Отправить
Куриные крылышки в медово-соевом соусе.

Ингредиенты:
1 кг куриных крылышек
2 ст. л. меда
4 ст. л. соевого соуса
2 ст ложки оливкового масла
1 ч. л. острого соуса Табаско
1 ст. л. хорошего кетчупа или томатной пасты
соль, специи

Приготовление:
Приготовить соус (смешать все ингредиенты).
Крылышки помыть, просушить и залить соусом.
Дать постоять в м...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Сода на все случаи жизни

Положив 100 граммов соды в горячую воду перед принятием ванны, вы смягчите жесткую воду и сделаете вашу кожу мягче.
* * *
Если у вас потеют ноги, положите в обувь немного соды. Сняв обувь, просто вытрясите использованную соду.
* * *
Чтобы ваш чай или кофе были особенно ароматными, положите в воду щепотку соды для ее смягче...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Tamara Tamara
Комментарий скрыт
Инесса Инесса
Ваш комментарий
Отправить
Куриный суп с чечевицей
42ккал. на 100г.

Куриная грудка (филе) - 600г
Чечевица - 200г
Лук репчатый - 150г
Помидор - 200г
Масло растительное – 10г
Вода - 2л
Соль, перец, лавровый лист, орегано (траву можно не брать или взять любую по вкусу).

1. Куриное филе порезать очень мелко. Отварить до готовности в воде, снимая пену. 
2. В бульон с куриными к...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Тарелки перевернуты вверх или вниз дном?..
Показать ещё 17 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Victor Victor
Вся посуда стоит как и положено.
Ваш комментарий
Отправить
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ТОРТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ: ТОП-5 

1) Бисквитный торт на сгущенке "Нежность"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:
3 яйца;
115 г сливочного масла;
0,5 банки варёной сгущенки;
150 г сахара;
1 ст. л. какао-порошка;
1,5 ч. л. разрыхлителя;
170 г муки.

Для крема:
1 банка белой сгущенки;
2 яичных желтка;
100 мл молока;
1 ч. л. крахмала;
180 г сливочного ма...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Инесса Инесса
Виктория Виктория
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё 16 комментариев
Скрыть комментарии
Галина Галина
Зато весело.
Ирина Ирина
Если боитесь обидеть , то скажите , что он идеал которого вы просто недостойны !!!))))
Тамара Тамара
МАРИНА- ДА, ОЧЕНЬ ПРОСТО...СКАЖЕТЕ, ИЗВИНИ, НО ТЫ- НЕ ГЕРОЙ МОЕГО РОМАНА... ЯСНО И ПОНЯТНО.. ПОТОМУ, ЧТО БЫВАЕТ ТАК : НА ФОТО, ОН ВРОДЕ НИЧЕГО... А УВИДИШЬ ВЖИВУЮ, ЗДРАВСТВУЙ, УЖАС. ИЛИ ФОТО 20-ЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ...
Ваш комментарий
Отправить
Как жарить мойву в духовке

Вы до сих пор жарите мойву на сковородке? Этот способ приготовления рыбки давно устарел. Сейчас многие мойву жарят в духовке. Это быстро и удобно, к тому же никаких брызг.

Ингредиенты:

0,5 кг мойвы 
соль 
черный молотый перец
мука

Растительное масло не понадобится, ведь жарить рыбку мы будем не в сковородке, а на прот...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна Татьяна
На любителя, мне не понравилось
Валентина Валентина
на мойву не похожа
Елена Елена
это не мойва.
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Isida Isida
Он вообще гениальный менеджер
Дмитрий Дмитрий
всё просто - эти 450 фунтов высчитают из зарплаты оператора. ничего личного - просто бизнес. это по сути кнут, а пряник это тот бонус который заработает оператор первым ответивший на звонок клиента. старо как мир - в одно руке пряник, в другой кнут. ничего нового.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сиропы для пропитки бисквита

Безусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и Ваших вкусовых предпочтений. Предлагаю Вашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определиться))

Очень вкусная пропитка
-Водка клюквенная "Финляндия" прозрачная (красную лучше не брать, она с красителем) - 50 г,
-Повидло домашнее грушев...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила Людмила
Виктория Виктория
Ваш комментарий
Отправить
Яйца-пашот "Мешочки"

Приготовление:
1. Нам понадобится пищевая пленка, на каждое яйцо нужно отрезать прямоугольный кусочек пленки (приблизительно 15х15 см).
2. Пленку разложить на доске и смазать оливковым маслом. Пленку выложить на небольшую пиалу, в углубление вылить яйцо (по желанию можно сразу посолить или оставить право выбора едоку за столом...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Жанна Жанна
Не люблю всмятку..
Геннадий Павлович Геннадий Павлович
Валентина !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Валентина !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ваш комментарий
Отправить
10 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ.

1. Суп с фрикадельками.

Ингредиенты:

• Бульон (любой) – 1,5 л (можно пополам с водой)
• Картофель – 3 шт
• Морковь – 1 шт
• Лук репчатый – 1 шт
• Фрикадельки (маленькие) – 15 шт (количество можно менять по вкусу)
• Масло растительное
• Соль, специи – по вкусу

Картофель нарезать кубиками (примерно 2-3 см).
Лу...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Виктория Виктория
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Яблоки в карамели

Вам потребуется:

6 маленьких сочных кисло-сладких яблок
300 г сахара
20 г сливочного масла
1 ст.л. белого винного или яблочного уксуса
1 ст.л. воды
30 мл сливок (20-30% жирности)
толстые деревянные шпажки или одноразовые китайские палочки

Как готовить:

1. Яблоки моем и тщательно вытираем. Отрываем хвостики, на их место втыкаем...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Анжелика Анжелика
Ваш комментарий
Отправить
Хрустящие снеки из...кабачка? Это что-то новенькое! Попробовать стоит!

КАБАЧКИ В КЛЯРЕ

Ингредиенты:

- Кабачок — 1 шт. 
- Яйца — 1-2 шт.
- Простокваша, вода, молоко или кефир — 100 мл 
- Мука — 100-150 г
- Соль — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Подсолнечное масло — для жарки

Приготовление:

1. Кабачки очищаем от кожур...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Элен Элен
Комментарий скрыт
Алёна Алёна
Ваш комментарий
Отправить
Не умею арбузы выбирать. Про мужиков можно не говорить!
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Валентина Валентина
Иногда постучиш по арбуза он вроде нормальный, а разрежеш увы
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Annika Annika
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Треска под шубой, ну очень вкусно! 
на 100грамм - 45.72 ккалБ/Ж/У - 4.74/0.34/6.53 

Ингредиенты: 
Треска филе 2 тушки большие 
Морковь 3 шт средних 
Лук 2 шт средних 
Йогурт натуральный 
Приправы,соль 

Приготовление: 
Морковь натереть на крупную терку, лук порезать кубиками и потушить на капле масла под крышкой. В это время рыбу порезать на порци...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Анита Анита
GIF Preview
Наталья Наталья
Аnastasiya*) Аnastasiya*)
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Помидоры с синими сливами - находка зимой

Давно пробовал такие помидоры. Взял даже рецептик. Но все время как - то было не этого!
А время сейчас именно то, когда помидоры и сливы ломятся на прилавках!
В помидорах, консервированных с синими сливами, получается весьма приятный маринад, вкусные помидоры с нежным ароматом слив.

Рассол настолько вкусн...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Валентина Валентина
в прошлом году делала...не понравилось
Анна Анна
На любителя --
Галина Галина
не рекомендую, перевод продуктов, не понравилось
Ваш комментарий
Отправить
МЯСО "ПО-ФРАНЦУЗСКИ" В МУЛЬТИВАРКЕ

Ингредиенты:
мясо (свинина)
картофель (4 шт)
2 луковицы
1 большой помидор
майонез
сыр
приправа Vegeta

Способ приготовления мяса «по-французски» в мультиварке:

Нарезаем мясо мелкими кусочками, минут 10 даем просушиться, затем его солим и добавляем приправу.

Нарезаем картофель кружками.

Выкладываем мясо в мульт...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Холодник
на 100грамм - 91.7 ккалБ/Ж/У - 5.53/6.27/3.79

Ингредиенты:
- вареная свекла - 3 шт. средние яйца куриные вареные - 4 шт
- огурцы свежие - 3 шт.
- лук зеленый - 1 пучок
- укроп свежий - 1 пучок
- кефир 1% - 1 литр
- сметана 15%-3 ст л
- стакан воды
- соль, перец

Приготовление:
1. Трем свеклу на крупной терке.
2. Огурцы, яйца режем кубиком...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Мария Мария
Zita Zita
Ваш комментарий
Отправить
ТОРТ ПАВЛОВА.

Очень просто, очень вкусно, было бы желание! :)

Вам потребуется:

Белковая основа:

сахар — 100 г
сахарная пудра — 100 г
яичные белки — 4 шт
цедра лимона — 0,5 шт
сок 0,5 шт. лимона
щепотка соли

Крем и декор:

молоко — 250 мл
сливки 33-35% — 200 мл
сахарная пудра — 100 г
яичные желтки — 4 шт
мука — 30 г
лимон — 0,5 шт
ваниль — 1 ст...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Владимир Владимир
Прекрасный рецепт от восхитительной Алёны!
Ваш комментарий
Отправить
Свекла по-корейски

Ингредиенты:

500 г свеклы
3 зубчика чеснока
1 ч. л. молотого кориандра
1/2 ч. л. молотого красного перца
100 мл растительного масла
70 мл уксуса
соль по вкусу

Приготовление:

Вымойте и почистите свеклу. Натрите ее на корейской терке. Переложите свеклу в глубокую миску. Порубите или же пропустите через пресс чеснок. Добавьте ег...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Творожная запеканка с киви.

Творог - 500 г;
Яйца - 5 шт.;
Сливочное масло - 100 г;
Сахар - 100 г;
Манка - 50 г;
Ваниль - 1/2 стручка (или 1 пакетик ванильного сахара);
Соль – щепотка.
Для украшения: 
киви - 3 шт., 
желе для торта - 1 пакетик.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Масло взбить миксером на максимальной скорости до гладкой, пышной массы, поочередно добавл...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена Елена
Tata Tata
Ваш комментарий
Отправить
Холодник
на 100грамм - 51.37 ккалБ/Ж/У - 3.26/2.26/4.31

Ингредиенты:
- вареная свекла - 3 шт. средние 
- яйца куриные вареные - 4 шт
- огурцы свежие - 3 шт.
- лук зеленый - 1 пучок
- укроп свежий - 1 пучок
- кефир 1% - 1 литр
- сметана 15%-3 ст л
- стакан воды
- соль, перец

Приготовление:
1. Трем свеклу на крупной терке.
2. Огурцы, яйца режем куб...
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Лана Лана
вчера ели, и вообще 3 год едим две недели чтоб похудеть
Ваш комментарий
Отправить
Зеленый коктейль для похудения

Можно пить до еды или вместо еды. 

яблоко – 3 шт.; 
банан – 2 шт. 
лимон – шт. или щавеля листья; 
салат – 5 листьев; 
вода – 1-2 стакана. 

Всё измельчаем в блендере и наслаждаемся
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!!!

Этот крем отлично подходит для изготовления различных десертов, тортов, пирожных. Он относительно менее калорийный и более полезный! :)

Вам потребуется:

Творог – 300 г
Сливки 33% – 200 мл
Сахар – 3/4 ст

Как готовить:

1. Сильно охлажденные сливки взбить с сах...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила Людмила
Наташа Наташа
по моему творог тут лишнее ))
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх