Диетическое тирамису
на 100грамм - 109.36 ккалБ/Ж/У - 9.5/2.19/12.75
Ингредиенты:
- 200 грамм мягкого творога обезжиренного
- 1 банан
- 1яйцо
- 1/2ч.л.разрыхлителя
- 1ст.л.какао
- 2ст.л.кукурузной муки
- 2ст.л.кефира
- 3пакетика фитпарада
- 1чашка крепкого кофе
Приготовление:
1. Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, муку, кефир, 1пакетик фитп...
читать далее
