Фотострана /
Люди /
Норманн
Норманн
Тирана
Подписчики 1
Женат, дети уже взрослые
- Имя Норманн
- День рождения
- Город Албания, Тирана
-
Внешность
рост 188 см ,вес 150 кг ,телосложение атлетическое - Мои ссылки Показать
- Образование Показать
- Работа Показать
- Курение Показать
- Алкоголь Показать
- Наркотики Показать
- Спорт Показать
- Музыка Показать
- Фильмы, TV Показать
- Книги Показать
- Увлечения Показать
— Ты знаешь так хочеться жить...
4:05
4:05
— DEMIS ROUSOS "FROM SOUVENIRS TO SOUVENIRS"
2:40
2:40
— Европа финал
5:11
5:11
— 03. Status Quo. In The Army Now
4:41
4:41
— Зима - I. Allegro non molto
3:49
3:49
— Осень - II. Adagio molto
2:58
2:58
— Времена Года (Лето)
10:34
10:34
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Полезная информация о том, как правильно принимать витамины
Понравилась запись SportFeed
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
)))
Оздоравливающий рецепт из свёклы
1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.
Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный реце...
читать далее
Оздоравливающий рецепт из свёклы
1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.
Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный реце...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s210/d90adf992f1ba919/public_pin_m/2631986404.jpg)
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 21 комментарий
Скрыть комментарии
![Люда Не Голосую !!!!!!!](https://i01.fotocdn.net/s210/781db5137f8cd306/user_t/2630662730.jpg)
детям борец опасно давать используйте корень аира он заживляет 3 первых отдела кишечника за 2 недели,длительное применение корня восстанавливает зрение так как действует на сосуды мозга
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Как делать массаж: 7 картинок для понимания смысла движений рук
Массажист мнёт наши спины, плечи, шеи и прочие части тела не хаотично, а согласно определённой схеме. Направление движения рук соответствует расположению мышц. Чтобы разобраться в этом, вам необходимы наглядные инструкции!
Массажист мнёт наши спины, плечи, шеи и прочие части тела не хаотично, а согласно определённой схеме. Направление движения рук соответствует расположению мышц. Чтобы разобраться в этом, вам необходимы наглядные инструкции!
Понравилась запись Со спортом по жизни!
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Специальные упражнения при болях в пояснице.
Боль в спине – весьма частая проблема людей, занимающихся фитнесом. Она мешает им не только в спортзале, но и вне тренировок: Боли не дают свободно двигаться, что сильно уменьшает тягу к тренировкам, но в таких случаях главное – не терять надежды. Причиной болей может быть вовсе не пошатнувшееся здоровь...
читать далее
Боль в спине – весьма частая проблема людей, занимающихся фитнесом. Она мешает им не только в спортзале, но и вне тренировок: Боли не дают свободно двигаться, что сильно уменьшает тягу к тренировкам, но в таких случаях главное – не терять надежды. Причиной болей может быть вовсе не пошатнувшееся здоровь...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s209/87da9594c5e01e18/public_pin_m/2612740409.jpg)
Понравилась запись Со спортом по жизни!
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
7 советов, как накачать нижнюю часть груди
Для многих парней нижняя часть пекторальных мышц являются самой проблемной зоной грудной клетки в плане полноценного развития. Пора изменить ситуацию. Не потому что мы являемся гордыми правообладателями магических секретов, которые наконец-то взорвут этот медленно развивающийся регион, а потому что мы раз...
читать далее
Для многих парней нижняя часть пекторальных мышц являются самой проблемной зоной грудной клетки в плане полноценного развития. Пора изменить ситуацию. Не потому что мы являемся гордыми правообладателями магических секретов, которые наконец-то взорвут этот медленно развивающийся регион, а потому что мы раз...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s209/6a623bb069b5cd6d/public_pin_m/2598535700.jpg)
Понравилась запись Со спортом по жизни!
Уникальный рецепт восстановления суставов.
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесно...
читать далее
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесно...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s209/74cf7fc8f384a155/public_pin_m/2594255547.jpg)
Понравилась запись Со спортом по жизни!
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Опять статья про связки и суставы. Лишним не будет ещё раз напомнить о важности защиты и лечении связок и суставов!
Введение
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкив...
читать далее
Введение
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкив...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s209/6f78eec4dc31bc4c/public_pin_m/2587183947.jpg)
Понравилась запись Со спортом по жизни!
10 хитростей, которые помогут очистить вещи, на которые вы уже махнули рукой
Понравилась запись LIFE - новости
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Монтаж унитаза. Как установить унитаз своими руками. Установка унитаза на плитку.
Монтаж унитаза достаточно не сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Однако, как и в любом деле, процесс установки унитаза требует знания некоторых тонкостей.
Сначала о месте расположения. Унитаз отличается от других сантехнических приборов тем, что ч...
читать далее
Монтаж унитаза достаточно не сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Однако, как и в любом деле, процесс установки унитаза требует знания некоторых тонкостей.
Сначала о месте расположения. Унитаз отличается от других сантехнических приборов тем, что ч...
читать далее
Понравилась запись Школа ремонта
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
![Игорь](https://i09.fotocdn.net/s213/10c8b07ec4f3abe1/user_t/2793538186.jpg)
Странная, поверхностная статья.... Толчки бывают с прямым, косым и нижним выпуском. Подбирать все же должен спец. А уж какую фановую трубу он использует- зависит и от его расположенияя и от дизайна. И не обзательно это будет гофра, подчас приходится вообще каналью переделывать под понравившийся заказчику унитаз. Ведь заказчик , как правило, не понимает, что выпуски бывают разные, ему важнее дизайн самого прибора, а не его работоспособность.
Чего не хватает твоему организму. Прислушивайся к тому, что говорит организм!
Понравилась запись SportFeed
Чудо-средство для чистки кухонной утвари, против которого не устоит ни жир, ни грязь! Быстро, дёшево и безопасно.
Женщине всегда кажется, что если у неё стоит огромное количество всевозможных средств для чистки, то она, бесспорно, самая лучшая хозяйка. И покупает при первом же удобном случае бутылки, флаконы, тюбики препаратов для кухни и ванны, п...
читать далее
Женщине всегда кажется, что если у неё стоит огромное количество всевозможных средств для чистки, то она, бесспорно, самая лучшая хозяйка. И покупает при первом же удобном случае бутылки, флаконы, тюбики препаратов для кухни и ванны, п...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s208/4a482130a42392dd/public_pin_m/2545348132.jpg)
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 39 комментариев
Скрыть комментарии
![Марина](https://i01.fotocdn.net/s209/dd39f9b917e327ee/user_t/2626233743.jpg)
Какая связь между ржавчиной и пригаром в кастрюле? Ржавчину, как и накипь, удаляют органические кислоты, щавелевая для ржавчины - самая эффективная. Пригар только ручками и жесткой мочалкой, если внутри, чтоб не использовать агрессивную химию на варочной поверхности. А снаружи чем сможете, но лучше сразу мыть так, чтоб потом отдирать не пришлось)))
9 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:
Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на с...
читать далее
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:
Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на с...
читать далее
![](https://i01.fotocdn.net/s208/261fbed12eb791fc/public_pin_m/2544786044.jpg)
Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Герметизация шва вокруг ванны.
Все стыки и швы вокруг санитарно-технического оборудования, установленного в ванной комнате, не должны пропускать воду. Просачивание влаги через шов вокруг раковины или ванны неминуемо разрушит соприкасающуюся стену. Вы можете подумать, что таким ответственным моментом должен заниматься специалист? Отнюдь. Вы сами мо...
читать далее
Все стыки и швы вокруг санитарно-технического оборудования, установленного в ванной комнате, не должны пропускать воду. Просачивание влаги через шов вокруг раковины или ванны неминуемо разрушит соприкасающуюся стену. Вы можете подумать, что таким ответственным моментом должен заниматься специалист? Отнюдь. Вы сами мо...
читать далее
![](https://i10.fotocdn.net/s208/c090ae5515994ef4/public_pin_m/2540217191.jpg)
Понравилась запись Школа ремонта