Марина *****

Семейный ужин

Замечательный повседневный макияж.
Цвета можно выбрать любые.

Типичная девушка

Делаем себе талию.
1. И.п. (итоговая позиция): ноги на ширине плеч, руки за головой, пальцы сплетены на затылке. Производить медленные наклоны верхней части тела вбок, задерживаясь на 15 – 20 секунд в крайнем положении. Повторить упражнение 2 – 3 раза в каждом направлении.
2. И.п.: стойка на четвереньках. Выгибать спину, напрягая мышцы живота и пре...
читать далее

С Любовью

#фото@elehandmade

10 удивительных водопадов Исландии

#важное@elehandmade

9 доказательств того, что в мире еще есть любовь

#декор@elehandmade

Идея длявашей дачи. Вертикальная клумба с петунией

В Сети найден самый несчастный бульдог в мире, а все из-за его грустных бровок

Как Вам? ?

Мама и малыш

С мужчиной должно быть хорошо. Плохо жить я и сама смогу.

© М.Монро

Вот мужики пошли!!! Первая позвони, первая заговори, первая напиши, первая предложи.... А может тебе еще и цветы блин подарить,когда я на машине за тобой заеду?!

Объемы боков уходят стремительно!

Упражнение 1.
Самое эффективное упражнение для тонкой талии — «боковая растяжка»
Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержие дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, ...
читать далее

Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться.

Женщине нужен сильный мужчина. Безукоризненно сильный во всех отношениях. И что бы у него была единственная слабость - Вы.

Ночной Санкт-Петербург, Россия