Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Люди /
Наталья
Наталья
Ставрополь
Другие люди с именем
Наталья из города Ставрополь
Диета для нормализации обмена веществ
Рацион диеты
В рационе этой диеты идет упор на такие продукты, как гречневая крупа, молоко, картошка и овощи с фруктами. Мясные, рыбные продукты, а также яйца здесь в меньшем количестве.
Понедельник
Завтракаем: одним стаканом молока, гречневой кашей.
Обедаем: сыром (100г). Салатом с помидорами, зеленым болгар...
читать далее
Рацион диеты
В рационе этой диеты идет упор на такие продукты, как гречневая крупа, молоко, картошка и овощи с фруктами. Мясные, рыбные продукты, а также яйца здесь в меньшем количестве.
Понедельник
Завтракаем: одним стаканом молока, гречневой кашей.
Обедаем: сыром (100г). Салатом с помидорами, зеленым болгар...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Бастурма из говядины по-армянски
Ингредиенты:
Говядина — 700 Грамм
Соль — 500 Грамм
Перец — 80 Грамм
Хмели-сунели — 80 Грамм
Перец красный — 60 Грамм
Рецепт:
Подготовьте ингредиенты.
Соль развели в воде, положили промытое мясо. Отправили в холодильник на двое суток. Вилки для того, чтобы не всплыло и не обветрилось.
Затем мясо достали и промыл...
читать далее
Ингредиенты:
Говядина — 700 Грамм
Соль — 500 Грамм
Перец — 80 Грамм
Хмели-сунели — 80 Грамм
Перец красный — 60 Грамм
Рецепт:
Подготовьте ингредиенты.
Соль развели в воде, положили промытое мясо. Отправили в холодильник на двое суток. Вилки для того, чтобы не всплыло и не обветрилось.
Затем мясо достали и промыл...
читать далее

Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Пицца на сковороде за 10 минут
Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху толс...
читать далее
Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху толс...
читать далее

Понравилась запись Рецепты
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Бисквит приготовленный "Горячим" способом + Нежный и невероятно вкусный заварной крем, который во Франции называют Крем Патисьер = ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ТОРТ!!!
Автор: Анжела Сон
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для бисквита (форма 18 см в диаметре).
150 г яиц (3 средних яйца)
100 г сахара
60 г муки
30 г крахмала
15 г сливочного масла
1 ст ложка молока
ваниль
1 ч ложка (без ...
читать далее
Автор: Анжела Сон
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для бисквита (форма 18 см в диаметре).
150 г яиц (3 средних яйца)
100 г сахара
60 г муки
30 г крахмала
15 г сливочного масла
1 ст ложка молока
ваниль
1 ч ложка (без ...
читать далее
Понравилась запись Коллекция Рецептов
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Стручковая фасоль по-грузински
Итого на 100 грамм - 91.12 ккал: Белки- 15.35 Жиры - 2.36 Углеводы - 1.54
Ингредиенты:
• 300 г зелёной стручковой фасоли
• 1 головка репчатого лука
• 2-3 свежих помидора
• несколько зубчиков чеснока
• 2 яйца
• зелень
• грецкие орехи
Приготовление:
1. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде.
2. В глубокой с...
читать далее
Итого на 100 грамм - 91.12 ккал: Белки- 15.35 Жиры - 2.36 Углеводы - 1.54
Ингредиенты:
• 300 г зелёной стручковой фасоли
• 1 головка репчатого лука
• 2-3 свежих помидора
• несколько зубчиков чеснока
• 2 яйца
• зелень
• грецкие орехи
Приготовление:
1. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде.
2. В глубокой с...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
)))
Одежда осени.
Печаль, умытая дождем,
Брела по улице осенней...
Под серым стареньким зонтом,
Ее спасавшим от капели...
Сама вся в сером, серый зонт...
Какое тут уж настроенье!
Дождем размытый горизонт...
Кругом сплошное невезенье...
Но вдруг сменился снегом дождь.
Теперь Печаль уж дама в белом...
Красива, глаз не оторвешь!
Прямо не дама - ко...
читать далее
Одежда осени.
Печаль, умытая дождем,
Брела по улице осенней...
Под серым стареньким зонтом,
Ее спасавшим от капели...
Сама вся в сером, серый зонт...
Какое тут уж настроенье!
Дождем размытый горизонт...
Кругом сплошное невезенье...
Но вдруг сменился снегом дождь.
Теперь Печаль уж дама в белом...
Красива, глаз не оторвешь!
Прямо не дама - ко...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 5 комментариев
Скрыть комментарии
Описание: Такой салат смело можно подать не только на ужин, но и к праздничному столу, как горячую закуску.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
фасоль стручковая 500 г
куриное филе 250 г
перец сладкий болгарский 1 шт.
лук репчатый 1 головка
масло растительное
для заправки:
вода 50 мл
уксус бальзамический 2-3 ст.л.
перец ...
читать далее