Рулет из куриного филе с творогом
-Филе куриное – 500 грамм,
-творог (5% жирности) – 120 грамм,
- сыр – 50 грамм,
-чеснок – 2 зубчика,
- майонез (или сметана) – 1 столовая ложка,
-масло подсолнечное – 2 столовые ложки,
-зелень петрушки, укропа,
-специи (кинза, паприка, куркума),
-соль
Приготовление:
Измельчить чеснок и зелень, смешать с творогом,...
читать далее
Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Люди /
Тамара
Тамара Кузнецова
Санкт-Петербург
Другие люди с именем
Тамара из города Санкт-Петербург
Люди, похожие на
Тамара Кузнецова
Интересы
С удовольствием пообщаюсь с интересными людьми
Свободна, дети уже взрослые
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
)))
БЫСТРЫЙ ПИРОГ С ЯЙЦАМИ И ЛУКОМ: ВСЯКИЙ РАЗ БЕСПОДОБНЫМ ПОЛУЧАЕТСЯ!
Любая гостеприимная хозяйка славится своими пирогами… Но в наше время постоянной спешки и дефицита времени так сложно поддерживать эту добрую традицию!
Рецепт быстрого пирога с луком и яйцами хорош в первую очередь тем, что такой пирог можно испечь без особых усилий сразу по п...
читать далее
БЫСТРЫЙ ПИРОГ С ЯЙЦАМИ И ЛУКОМ: ВСЯКИЙ РАЗ БЕСПОДОБНЫМ ПОЛУЧАЕТСЯ!
Любая гостеприимная хозяйка славится своими пирогами… Но в наше время постоянной спешки и дефицита времени так сложно поддерживать эту добрую традицию!
Рецепт быстрого пирога с луком и яйцами хорош в первую очередь тем, что такой пирог можно испечь без особых усилий сразу по п...
читать далее
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст.л. муки
соль, перец
Приготовление:
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку...
читать далее
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст.л. муки
соль, перец
Приготовление:
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку...
читать далее
Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Оля А. /С 227
Очень вкусно,только сыр не стоит ложить и так классно получается,натереть кабачок,отжать хорошо,добавить соль,зелень мелко порубленную и 1 яйцо на 1 кабачок. 2-3 ст.ложки муки,замешиваем как на не жидкие оладьи и выпекаем.
Оля А. /С 227
Одно но! постоять они должны мин 20-30 а потом выпекать и соус я делаю другой,у меня все его обожают,в соусницу наливаю кетчуп болгарский,отжимаю 2-3 зубчика чеснока с огорода,петрушка,укроп мелко и перец черный,постоит такой соус тоже мин 30 пока оладьи стоят поднимаются и пальчики оближешь !
ОБАЛДЕННЫЙ МАЙОНЕЗ ВСЕГО ЗА ПОЛ МИНУТЫ (3 рецепта)
1 рецепт
Ингредиенты:
1 яйцо
250 мл. подсолнечного масла без запаха
1 ч.л сахара
1\3 ч.л соли
1 ст.л лимонного сока
Все в баночку 0,5 л. Взять погружной блендер и главное желток внутрь венчика и плотно прижать к баночке ко дну.
Взбивать желток, время от времени приподнимать венчик. Взбиваем 2-3 мин...
читать далее
1 рецепт
Ингредиенты:
1 яйцо
250 мл. подсолнечного масла без запаха
1 ч.л сахара
1\3 ч.л соли
1 ст.л лимонного сока
Все в баночку 0,5 л. Взять погружной блендер и главное желток внутрь венчика и плотно прижать к баночке ко дну.
Взбивать желток, время от времени приподнимать венчик. Взбиваем 2-3 мин...
читать далее
Понравилась запись GUZLI.RU - шедевры кулинарии
Надоело приправлять мясо кетчупом, майонезом, горчицей?
Предлагаем 6 супервкусных соусов к мясным блюдам. Вы и ваши домашние будет в восторге!
Известно, что при помощи вкусного соуса можно изменить вкус обыкновенного блюда до неузнаваемости. Соус добавляет остроту, пикантность, нежность, легкость и гамму других вкусовых ощущений, если приготовлен...
читать далее
Предлагаем 6 супервкусных соусов к мясным блюдам. Вы и ваши домашние будет в восторге!
Известно, что при помощи вкусного соуса можно изменить вкус обыкновенного блюда до неузнаваемости. Соус добавляет остроту, пикантность, нежность, легкость и гамму других вкусовых ощущений, если приготовлен...
читать далее
Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
7 изумительных домашних соусов на любой вкус!
1. Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
2. Соус «Андалузский».
200гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луков...
читать далее
1. Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
2. Соус «Андалузский».
200гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луков...
читать далее
Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Если у вас болит шея.
Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.
1. Народные рецепты от боли.
* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на бо...
читать далее
Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.
1. Народные рецепты от боли.
* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на бо...
читать далее
Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 15 комментариев
Скрыть комментарии
8 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ЗАСОЛКИ ГРУЗДЕЙ!
1. Грузди, соленые на зиму. простой рецепт без добавления специй.
Для того чтобы приготовить грузди по этому старому и простому рецепту, нужно взять:
Соль крупная - 250 грамм
Грузди - 5 килограмм вымоченных грибов
Собранные вами грузди нужно сначала хорошо почистить, убрать все места, которые вам
кажутся подо...
читать далее
1. Грузди, соленые на зиму. простой рецепт без добавления специй.
Для того чтобы приготовить грузди по этому старому и простому рецепту, нужно взять:
Соль крупная - 250 грамм
Грузди - 5 килограмм вымоченных грибов
Собранные вами грузди нужно сначала хорошо почистить, убрать все места, которые вам
кажутся подо...
читать далее
Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 9 комментариев
Скрыть комментарии
Упражнения, которые за 4 недели подарят вам отличную гибкость. Можете начать прям с сегодняшнего утра:
Понравилась запись Наука и Техника
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Пампушки с чесноком к борщу
Ингредиенты:
вода теплая — 200 мл
сахар — 1 ч.л
дрожжи сухие — 1,5 ч.л (я использую дрожжи Fleischmann’s)
мука пшеничная — 450 г
молоко теплое — 100 мл
растительное масло — 3 ст.л
яичный желток — 1 шт
подсолнечное масло — 2 ст.л
соль — 1 ч.л
вода — 2 ст.л
чеснок — 3 зубчика
зелень укропа или петрушки — небольшой пучок
...
читать далее
Ингредиенты:
вода теплая — 200 мл
сахар — 1 ч.л
дрожжи сухие — 1,5 ч.л (я использую дрожжи Fleischmann’s)
мука пшеничная — 450 г
молоко теплое — 100 мл
растительное масло — 3 ст.л
яичный желток — 1 шт
подсолнечное масло — 2 ст.л
соль — 1 ч.л
вода — 2 ст.л
чеснок — 3 зубчика
зелень укропа или петрушки — небольшой пучок
...
читать далее
Понравилась запись Кулинарное искусство
Думаю это ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ заготовок для всех кто ценит своё время!
(рецепты заморозки овощей, зелени и фруктов)
1. Зелень. Укроп, петрушку, щавель, перья лука, кинзу, сельдерей и т.д. перед замораживанием тщательно промывают, обсушивают (это важно!) и нарезают. Подготовленную зелень складывают в пакеты, сдавливают так, чтобы вышел воздух, пакет...
читать далее
(рецепты заморозки овощей, зелени и фруктов)
1. Зелень. Укроп, петрушку, щавель, перья лука, кинзу, сельдерей и т.д. перед замораживанием тщательно промывают, обсушивают (это важно!) и нарезают. Подготовленную зелень складывают в пакеты, сдавливают так, чтобы вышел воздух, пакет...
читать далее
Понравилась запись Рецепты
Показать ещё 16 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса Григорьевна
Я прозрачным пакетам всем-не верю.Они начинают,простите.издпавать ужасный запах,всё от них им пропахивается и все заморозки-в мусор,их нельзя есть.Приспособилась к молочным.Закрываю их или резинками,или проволокой от хлеба.Морожу всё-огурцы,помидоры,лук зелёный и прочеет..Хранят-прекрасно.
Татьяна
Ягоды и сезонные грибы( свои ) можно замораживать.
А остальное легко купить в любое время.
Томаты не замораживают. Их даже хранить можно, только при комнатной температуре.
А остальное легко купить в любое время.
Томаты не замораживают. Их даже хранить можно, только при комнатной температуре.
ПОМИДОРЫ В СНЕГУ
О-очень вкусная засолочка!!!
Состав:
Помидоры (мелкие)
Чеснок измельч. (на 1 л банку) — 1 ст. л.
Лим. кислота — 0,5 ч. л. (на 1 л банку)
Соцветия укропа
Маринад на 1,5 л воды:
Cоль — 1 ст.л.
Сахар — 3 ст. л.
Примечание:
Рассчитано на литровые баночки, если закатывать в 3-х литровых банках, то чеснока — 2 ст. л., а лим. кислоты —...
читать далее
О-очень вкусная засолочка!!!
Состав:
Помидоры (мелкие)
Чеснок измельч. (на 1 л банку) — 1 ст. л.
Лим. кислота — 0,5 ч. л. (на 1 л банку)
Соцветия укропа
Маринад на 1,5 л воды:
Cоль — 1 ст.л.
Сахар — 3 ст. л.
Примечание:
Рассчитано на литровые баночки, если закатывать в 3-х литровых банках, то чеснока — 2 ст. л., а лим. кислоты —...
читать далее
Понравилась запись Рецепты
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Метод Фукуцудзи: Как обычное полотенце избавит вас от обвислого живота?
Японские женщины не зря такие стройные! Помимо правильного питания, они делают упражнения для стройности и оздоровления всего организма.
Этот метод коррекции фигуры из страны восходящего солнца невероятно прост! Ни большого количества времени, ни физических усилий не потребуе...
читать далее
Японские женщины не зря такие стройные! Помимо правильного питания, они делают упражнения для стройности и оздоровления всего организма.
Этот метод коррекции фигуры из страны восходящего солнца невероятно прост! Ни большого количества времени, ни физических усилий не потребуе...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса Григорьевна
Талия есть или нету,она как дар...Может быть при широких бёдрах и ни как у худенькой,а может наоборот..Но есть модели,вылепленные мужским взглядом.Но не в этом счастье,к сожалению.Оно фигуру не выбирает,а-душу!
5 простейших рецептов рыбки к ужину
1. Рыба в фольге: лучший ужин
на 100 грамм - 72.5 ккалБ/Ж/У - 5.23/2.29/7.87
Ингредиенты:
Рыба (лучше красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — по вкусу
Лавровый лист — 2 шт.
Черный перец, соль — по вкусу
Помидор — 1 шт.
Приготовление:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на н...
читать далее
1. Рыба в фольге: лучший ужин
на 100 грамм - 72.5 ккалБ/Ж/У - 5.23/2.29/7.87
Ингредиенты:
Рыба (лучше красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — по вкусу
Лавровый лист — 2 шт.
Черный перец, соль — по вкусу
Помидор — 1 шт.
Приготовление:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на н...
читать далее
Понравилась запись Workout | Будь в форме
Простые упражнения, которые улучшают здоровье «по-женски»
Упражнения, которые задействуют глубинные мышцы и стимулирует кровоснабжение органов малого таза. Добавьте их в свою обычную рутину — и вы не просто улучшите здоровье, но оживите свою интимную жизнь!
Удерживайте каждое упражнение в течение как минимум 30 секунд и не забывайте дышать.
Каса...
читать далее
Упражнения, которые задействуют глубинные мышцы и стимулирует кровоснабжение органов малого таза. Добавьте их в свою обычную рутину — и вы не просто улучшите здоровье, но оживите свою интимную жизнь!
Удерживайте каждое упражнение в течение как минимум 30 секунд и не забывайте дышать.
Каса...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 9 комментариев
Скрыть комментарии
Волшебная У)))
Хелена, видите, даже мужчины оценили, значит, и женщины подтянутся.)) На зарядку - все ложись!))))
Волшебная У)))
Если считать, что воины тренировались еще в глубокой древности, то эти или похожие упражнения используются многие века.)) Хорошо, что вы, Владимир, их не забросили. Но для мужчин, на мой взгляд, все же лучше добавить более активные варинаты упражнений (не только в лежачем положении), если, конечно, мужчина не дряхлый старик.
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 50 комментариев из 600
Скрыть комментарии
:) Твоё здоровье,счастье и покой....
пусть бережёт хранитель-ангел твой.
Твою судьбу,семью,любовь и дом
пусть осеняет он своим крылом...
И словно путеводная звезда-
с тобою рядом будет он ВСЕГДА!!!!!!
пусть бережёт хранитель-ангел твой.
Твою судьбу,семью,любовь и дом
пусть осеняет он своим крылом...
И словно путеводная звезда-
с тобою рядом будет он ВСЕГДА!!!!!!
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Р.
Примите искренние поздравление с праздником самого востребованного рода деятельности - Днем медицинского работника. Пусть ваш труд приносит настоящую пользу и дарит надежды. Желаю, чтобы этот праздник позволил выразить благодарность всех причастных к получению медицинских услуг. Ведь ваше достижение - здоровье окружающих!
Примите искренние поздравление с праздником самого востребованного рода деятельности - Днем медицинского работника. Пусть ваш труд приносит настоящую пользу и дарит надежды. Желаю, чтобы этот праздник позволил выразить благодарность всех причастных к получению медицинских услуг. Ведь ваше достижение - здоровье окружающих!
04:29
18 ИЮНЯ-ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА. СУПЕР-ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЁМ МЕДИКА!
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 17 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь
Татьяна-приходите быстрее,некому работать,а домой уже ходят,все мои 48 лет стажа.,никому не отказываю в помощи!!!
Татьяна
Уважаемая Любовь))) с праздником Вас и большого терпения....я согласна со всеми вашими комментариями.Сама отработала 25 лет и люди идут и звонят в любое время...а молодежь приходит без знаний но с большими амбициями!!!!
Легкий и сытный салат с курицей
на 100грамм - 121.48 ккалБ/Ж/У - 15/3.3/7.01
Ингредиенты:
Филе курицы - 300 г
Консервированная кукуруза - 150 г
Ананасы консервированные - 50 г
Легкий сыр - 50 г
Сметана - 3 ст. л
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в слегка подсоленной воде. Доводим до готовности, остужаем и разбираем на кусочки средне...
читать далее
на 100грамм - 121.48 ккалБ/Ж/У - 15/3.3/7.01
Ингредиенты:
Филе курицы - 300 г
Консервированная кукуруза - 150 г
Ананасы консервированные - 50 г
Легкий сыр - 50 г
Сметана - 3 ст. л
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в слегка подсоленной воде. Доводим до готовности, остужаем и разбираем на кусочки средне...
читать далее
Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 114 929 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
"Я к вам навсегда. Я принес вам - Здоровье, Любовь и Удачу!"