Фотострана /
Люди /
Степан
Познакомлюсь с хорошей девушкой
В поиске второй половинки, детей нет
- Имя Степан Колокольцев
- День рождения
- Город Россия, Волгоград
- Цели знакомства Показать
-
Внешность
рост 173 см ,вес 65 кг ,телосложение обычное - Мои ссылки Показать
- Проживание Показать
- Образование Показать
- Курение Показать
- Алкоголь Показать
- Наркотики Показать
- Спорт Показать
- Музыка Показать
- Увлечения Показать
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ
1. Подтягивание - 25
2. Отжимание от пола - 90
3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100
4. Бег 100 м. - 12,7
5. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз
6. Кросс 3000 м - 11.00 мин
7. Рукопашный бой. Спарринг по свободным правилам с бросками и боле...
читать далее
1. Подтягивание - 25
2. Отжимание от пола - 90
3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100
4. Бег 100 м. - 12,7
5. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз
6. Кросс 3000 м - 11.00 мин
7. Рукопашный бой. Спарринг по свободным правилам с бросками и боле...
читать далее

Понравилась запись Со спортом по жизни!
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Техника покраски: правильное удерживание краскопульта, расстояние до поверхности, скорость и траектория движения
Удерживание краскопульта
Когда вы возьмете в руки краскопульт, у вас может возникнуть вполне логичный вопрос: а как же его правильно держать-то? Краскопульт нужно держать только под прямым углом к окрашиваемой поверхности. Особенно важ...
читать далее
Удерживание краскопульта
Когда вы возьмете в руки краскопульт, у вас может возникнуть вполне логичный вопрос: а как же его правильно держать-то? Краскопульт нужно держать только под прямым углом к окрашиваемой поверхности. Особенно важ...
читать далее
Понравилась запись Типичный Автомеханик
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Тормозная система автомобиля.
(Забирай к себе, чтобы не потерять).
А знаете, в самолете тоже есть тормоза! Правда, работают они не в воздухе, а на взлетной полосе, во время остановки самолета после посадки. Ну а в автомобиле – «сам Бог велел», применить тормозную систему.
Итак, тормозная система предназначена для изменения скорости движения автом...
читать далее
(Забирай к себе, чтобы не потерять).
А знаете, в самолете тоже есть тормоза! Правда, работают они не в воздухе, а на взлетной полосе, во время остановки самолета после посадки. Ну а в автомобиле – «сам Бог велел», применить тормозную систему.
Итак, тормозная система предназначена для изменения скорости движения автом...
читать далее

Понравилась запись Типичный Автомеханик
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии

У Меня корефан на своей 7-ке разогнался только 150 и то на 15-ых катках!!! При 170-ти его бы так швырануло в соторону,костей бы не собрал!!! Всё это враньё,прямо ещё так руль двумя руками еле приедерживает-клоун одним словом!!! Никогда ни поверю!!!
Показать ещё 29 комментариев
Скрыть комментарии

Пфф, большинство дамочек конечно ведутся на деньги. Но есть и такие, которым действительно любовь важна больше денег, я вот например сама работаю, обеспечиваю себя, на бабки никогда не велась) И парень есть, не олигарх так сказать) Вот так вот)
Тренировка сердца и развитие выносливости
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как ...
читать далее
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как ...
читать далее

Понравилась запись LIFE - новости
Показать ещё 9 комментариев
Скрыть комментарии
Передаю по цепочки молитву: "Господи, ОТЧЕ НАШ ,Войди в мой дом и удали из него все болезни и беспокойства из сердца моего. Прошу защити и сохрани мою семью. Аминь".

Понравилась запись Моя семья - мое богатство
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Самый хороший учитель в жизни — опыт.
Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво!
Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво!

Понравилась запись СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Быстро перелистывайте странички стрелочками на клавиатуре
Понравилась запись Книга рекордов
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Моя страничка
fotostrana.ru/user/81698515
Статья 186. Срок доверенности
1. Если в доверенности не указан срок ее действия, она сохраняет силу в течение года со дня ее совершения.
Доверенность, в которой не указана дата ее совершения, ничтожна.
2. Удостоверенная нотариусом доверенность, предназначенная для совершения действий за границей и не содер...
читать далее
fotostrana.ru/user/81698515
Статья 186. Срок доверенности
1. Если в доверенности не указан срок ее действия, она сохраняет силу в течение года со дня ее совершения.
Доверенность, в которой не указана дата ее совершения, ничтожна.
2. Удостоверенная нотариусом доверенность, предназначенная для совершения действий за границей и не содер...
читать далее

Понравилась запись Записки Юриста Блог
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии