Сидел я на диете месяц 10 кг сбросил! Потом понял, что так жить нельзя! И так в жизни радости нет, ещё еды себя лишать и плюнул на это! И с тех пор, ем и пью, что организм требует?

лучше бы у тебя организм требовал работу найти

Ожирение есть зло .................................

Вот так люди и спиваются, Тёмыч...типа, радости нет, давай бухнём...и понеслось, вплоть до предательства секретов Родины...)) Не хорошо это. не хорошо...))

Деета неотделима от спорта в твоем возрасте, истощать это не деета, есть, что нужно - вот деета, если ты полнеешь, это не значит, что ты ешь то, что требует организм, это значит ты кушаешь то, что ему абсолютно не нужно и приходится с этим что-то делать

Елена! Работа не волк,в лес не убежит! А с пенсионной реформой на работу вообще не тянет

Слабак ты Тёмыч ... ))) Я уже писала про парня, который на 70 кг похудел, правда за 2 года ... В весе 165 кг подруг у него не было, зато теперь у него очень стройная подружка и он перетал выглядеть, как телепузик ...

вот я тоже так после 7 марта сделаю)

У тебя два пути!Либо ты получаешь удовольствием,когда вкусно ешь.Либо когда стоишь перед зеркалом голым.Выбор у каждого есть..

А я не лишала себя еды, и похудела на 28 кг. Еда не главное, главное качество жизни. Майонез, коласа и сладкое и не воспринимаю верхом совершенства в жизни и прекрасно без этого диву)