Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Правда, то самая частая причина бессонницы — это стрессы?
Правда, то самая частая причина бессонницы — это стрессы?
Уведомлять об ответах
1 ответ
Не совсем так: мозг не может отключиться, продолжает думать решение проблемы, конечно стресс может инициировать, но не только. Простейший способ "обмануть "мозг и заснуть - считать овец. Поскольку мозг не умеет одновременно думать две задачи, то его насильно переключить на бессмысленную...
Показать весь текст
Не совсем так: мозг не может отключиться, продолжает думать решение проблемы, конечно стресс может инициировать, но не только. Простейший способ "обмануть "мозг и заснуть - считать овец. Поскольку мозг не умеет одновременно думать две задачи, то его насильно переключить на бессмысленную считать овец, он отложит стрессовую притомится и уснёт. Я вставал, и начинал работать : тот же эффект, но с пользой.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему повышается глюкоза в крови?
- Почему глаз помутнел?
- Сегодня день варенья у ВЕЛИКОГО и великолепного Вильгельма Гримма, одного из двух блестящих и гениальных братьев. Моя самая любимая ихняя сказка это Ленивый Хайнс, это не удивительно, если учесть то что я давно не работаю. А у вас какая?
- Почему стали отекать ноги?
- Если лодыжки не видны-заплыли косточки, то эт нездоровый чел, если второй подбородок-поздно пить минеральную водичку. А если выбираешь чела по спиртяге с аромадобавками, то уже и обоняние отключилося -это и есть та самая "химия"?
- Почему сильно потею ночью во сне?
- Была самая глупая причина твоего опоздания?
- Сегодня день варенья у ВЕЛИКОГО и великолепного Вильгельма Гримма, одного из двух блестящих и гениальных братьев. Моя самая любимая ихняя сказка это Ленивый Хайнс, это не удивительно, если учесть то что я давно не работаю. А у вас какая любимая?
- Почему отекает лицо ноги руки?