Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Другое / Почему нельзя качаться каждый?
‹Назад к вопросам
, 42 года, Бучач
22.03.2018 в 04:28

Почему нельзя качаться каждый?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

8 ответов 8

Удалён
22.03.2018 в 04:29
Потому что мышцы должны востанавливаться
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
22.03.2018 в 04:33
разнесёте все качели __________________________
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Алматы
25.03.2018 в 05:08
Можно, если осторожно ! Главный принцип - всё должно быть в меру. Любая система тренировок эффективна лишь на определённое время. В идеале систему и график тренировок должен составлять профессиональный тренер с учётом вашей физиологии и др. факторов или хотя бы опытный человек.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
03.04.2018 в 19:52
почему нам тебя не зацепить на 3 крючка?)
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Умань
31.08.2018 в 17:56
Потому, что хотя бы два дня на восстановление нужно. А то и больше.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
30.12.2022 в 15:24
Потому, что иногда думать полезно, хотя бы через день. :)
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 45 лет
Москва
25.01.2023 в 14:47
Мышцы забиваются и не успевают восстанавливаться при таком режиме тренировок.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно