1 ответ
13.07.2024 в 17:24
Формула очень простая: 30 мл воды на 1 кг веса. То есть, если вы весите 60 кг, в сутки ваш организм должен получить не меньше 1,8 л воды. В этот объем входит жидкость, содержащаяся в супах, чае, кофе и так далее. Чистой питьевой воды должно быть 50-70% от общего объема всей жидкости.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
29.06.2023 в 18:44
14.06.2023 в 19:46
Похожие вопросы
- Врачи рекомендуют пить много воды, не уточняя к каким проблемам это может привести?
- Зачем покурил, почему много воды, для чего пил?
- Почему нельзя делать электроэпиляцию в носу?
- Правда ли что что нужно пить много воды чтобы похудеть но человек и так состоит 60%из воды?
- Почему нельзя заниматься сексом до 16?
- Одни советуют пить много воды, другие--это вредно..., кого слушать?
- Вы пьете много кофе?
- Почему в холодильник нельзя?
- Нужно ли пить много воды на массонаборе?
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 910 673 человека