О примирении и первых шагах, так вышло что сама весьма взрывная, но отходчива и в близком окружении такие, как научиться меньше эмоционировать?

Question

‹Назад к вопросам

Гость, Удалён

в «Другое»

13.07.2019 в 10:20

О примирении и первых шагах, так вышло что сама весьма взрывная, но отходчива и в близком окружении такие, как научиться меньше эмоционировать?

Нравится 1

Уведомлять об ответах

15 ответов 15

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:22

До десяти-то считать умеешь?....................

Полезный ответ +2 Бесполезный ответ

N

Харьков

13.07.2019 в 10:23

Более осознанно воспринимать окружающую действительность. Беречь свои чувства и чувства оппонентов при любых разногласиях.

Полезный ответ +2 Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:24

мне помогает в такие моменты уходить и вообще не трогать телефон, дабы чего не нацарапать гневного другому человеку))) Другое пробовала, не помогает. В моём окружении все знают об этой эмоциональности, поэтому чаще уходят сами и не трогают меня в такие моменты. А то было дело, когда получали физи... Показать весь текст

мне помогает в такие моменты уходить и вообще не трогать телефон, дабы чего не нацарапать гневного другому человеку))) Другое пробовала, не помогает. В моём окружении все знают об этой эмоциональности, поэтому чаще уходят сами и не трогают меня в такие моменты. А то было дело, когда получали физически приход от меня, не очень приятное дело.

Полезный ответ +7 Бесполезный ответ

Олег, 57 лет

Магнитогорск

13.07.2019 в 10:26

к фармацевтам, они пропишут порошки)

Полезный ответ +1 Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:26

все зависит на сколько ты себя ценишь. если я взрываюсь, то о примирении можно забыть. эмоции нужно просто сдерживать и вообще показное равнодушие бьет больнее всяких эмоциональных взрывов

Полезный ответ +1 Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:27

грушу рекомендуют повесить и ее колотить. так то на меня бассейн умиротворяюще действовал всегда - то бишь, физические нагрузки. Переключение эмоций, опять же, никто не отменял

Полезный ответ +3 Бесполезный ответ

Вальди

Кёльн

13.07.2019 в 10:28

Йога..... классная вещь... ....)

Полезный ответ Бесполезный ответ

татьяна

Новосибирск

13.07.2019 в 10:29

ВКЛЮЧАТЬ РАЗУМ И ТОРМОЗА ОДНОВРЕМЕННО

Полезный ответ +1 Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:34

Ну думаю можно принять, если совсем без тормозов, некую истину, например, Молчание золото......)))

Полезный ответ +2 Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:34

Запомнить, что взрыв - седой волос плюс. Постарайтесь "переспать" проблему. Завтра может все выглядеть по-другому.

Полезный ответ Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 10:45

Техника контролируемых взрывов очень сложная. Вам нужен опытный и надежный подрывник.))

Полезный ответ +1 Бесполезный ответ

Ирина, 50 лет

Харьков

13.07.2019 в 10:56

Я не отходчивая по одной причине: не делаю ничего, чтобы была ссора.

Полезный ответ +1 Бесполезный ответ

Гость

Удалён

13.07.2019 в 11:19

Посмотрите комедийный сериал: Управление гневом. Первый сезон - немного дебильный. А вот второй - прикольный.

Полезный ответ Бесполезный ответ

Отец Котлетий, 37 лет

Москва

13.07.2019 в 11:32

Не нужно учиться меньше эмоционировать. Эмоциональная разрядка - это естественный процесс. Любой заряд должен быть заземлён или разряжен. Чем дольше ваше тело держит эмоциональный заряд, тем сильнее будет последующий эмоциональный взрыв. У меня самого взрывной характер, взрыв происходит каждые 2-... Показать весь текст

Не нужно учиться меньше эмоционировать.
Эмоциональная разрядка - это естественный процесс.
Любой заряд должен быть заземлён или разряжен.
Чем дольше ваше тело держит эмоциональный заряд, тем сильнее будет последующий эмоциональный взрыв.
У меня самого взрывной характер, взрыв происходит каждые 2-3 года.
В последнее время я работаю над собой, мне помогает разрядиться крик.

Например, во время своих ночных прогулок я выбираю безлюдные места, где мне будет не стыдно выпустить эмоции.
Вчера, к примеру, шёл и орал: "АААААААААААААААААААА".
В какой-то момент этот крик перешёл в осознанный рёв отчаяния и "крик души", перешедший в истерический плач и смех.

Сегодня чувствую себя обновлённым и посвежевшим, дыхание стало глубже и спокойнее.

Я к чему, эмоциональная разрядка нужна.
Меньше эмоционировать = накапливать заряд, который потом рванёт в самый неподходящий момент.

Полезный ответ +1 Бесполезный ответ

Добавить ответ

О примирении и первых шагах, так вышло что сама весьма взрывная, но отходчива и в близком окружении такие, как научиться меньше эмоционировать?

Ваш ответ

Спасибо, что помогаете находить ответы!

15 ответов 15

Похожие вопросы

Похожие вопросы