1 ответ
Скумбрия Мягкое мясо скумбрии насыщено витаминами (особенно В12 и РР), минералами (натрий, фосфор, хром, йод) и микроэлементами. Скумбрия – источник кислоты омега-3, которая повышает защитные функции организма, оптимизирует обмен веществ и уровень гормонов.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Какая часть куриной тушки самая полезная?
- Почему перед смертью видят умерших родственников?
- Какая капуста самая полезная?
- Почему человек не может существовать без общества?
- Какая самая полезная еда?
- Какая ягода самая полезная?
- Какая еда самая полезная из всех?
- Какая еда самая полезная?
- Какая рыба самая полезная?
- Почему носят красную нитку на правой руке?