Как не набирать вес в хололное время года
.
По себе стала замечать, что с приходом холодов рука так и тянется чего-нибудь подгрызнуть
.
Что же делать? Записывай несколько секретов:
.
одевайся тепло (чувствуя тепло, организм перестает запасать жир, который выполняет роль терморегуляции в организме)
.
включи в свой рацион витаминно-минеральные комплексы (получая все необходимые микроэлементы, обменные процессы не будут замедляться)
.
соблюдай водный режим (пить так как летом, уже не хочется, НО пить нужно столько же. Пейте теплую воду. Можно для вкуса добавить дольку лимона, имбиря или мяту)
.
добавь ярких красок и эмоций (выбирай одежду и маникюр ярких цветов, включай больше освещения, кушай из яркой посуды, ходи в кино, на шопинг, занимайся любимым хобби, общайся чаще с друзьями - все это избавит от осенней хандры)
.
Здесь выдают
ставки
ставки
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Цитаты и мысли /
В СТИЛЕ ЖЕНЩИНЫ
/
Как не набирать вес в хололное время года
В СТИЛЕ ЖЕНЩИНЫ
Рейтинг записи:
5,5
- 4 отзыва
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Надворной бесплатно
Сайт знакомств в Надворной для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн в Надворной для взрослых
Сайт знакомств в Надворной с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Надворной кому за 30
Сайт знакомств в Надворной с мужчинами без регистрации
Интим в Надворной без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 319 164 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Возраст...Он для женщин - не помеха. Кто сказал, что годы старят нас? Наши души - солнышки в ...
Лучшие публикации