Худеющее мороженое
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
Банан – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,
Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм.
Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
В 100 гр. получается 75 ккал
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дизайнер Янг Лиу опубликовал книгу «Man Meets Woman», в которой представлены самые распространенные гендерные стереотипы
Посмотреть ещё 8 фотографий
ART CAR Lamborghini Aventador Roadster 2014
#авто@yakor.blog
#авто@yakor.blog
Знакомства в Нижнем Баскунчаке с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства онлайн в Нижнем Баскунчаке для взрослых без регистрации
Знакомства в Нижнем Баскунчаке для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Нижнем Баскунчаке с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Нижнем Баскунчаке кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Нижнем Баскунчаке без регистрации
Сайт знакомств для секса в Нижнем Баскунчаке без регистрации
Следующая запись: Подборка простых рецептов с использованием лимона
Лучшие публикации