Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Полезные советы
Полезные советы
Вот почему стоит пить воду натощак! Никогда бы не подумал, что это так полезно…

Пить воду сразу после пробуждения натощак — популярный ритуал в Японии. Не стоит пренебрегать этой полезной привычкой! Выпитая утром вода способна позитивно повлиять на все процессы, протекающие в организме. Регулярное питье воды налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и помогает содержать нервную систему в равновесии. Прочитав эту статью, ты больше не будешь забывать выпить стаканчик воды после подъема. Здоровье и ухоженный внешний вид дается легкой ценой: всего 1 стакан воды изменит твою жизнь к лучшему! И вот почему…

Выпитая утром натощак вода используется как лечебный метод. Она помогает избавиться от таких болезней, как сахарный диабет, ожирение, нарушение гормонального баланса, артрит, аритмия, мигрень, почечная недостаточность. Список можно продолжать долго — как известно, все внутренние органы зависят от правильной работы желудочно-кишечного тракта. Когда здоровы желудок и кишечник, все остальные хвори отступают! Стакан воды утром помогает очистить кишечник, нормализовать работу поджелудочной железы и желудка.

Стакан теплой чистой воды необходимо выпить сразу после пробуждения. После этого соверши утренний туалет и выпей еще 1 стакан воды. Теперь можно завтракать! Желудок промыт, вода поступила в кишечник, в течение дня ты будешь ощущать бодрость и свежесть. На протяжении дня тоже очень полезно выпивать 2 стакана теплой воды перед едой, примерно за 30 минут до очередного приема пищи. Чай и кофе тоже рекомендуется выпивать перед едой, а не после, чтобы не увеличивать количество непереваренной пищи в желудке за счет дополнительной жидкости.

Люди, начинающие пить воду по утрам, боятся отеков. Что будет, если ты выпьешь необходимую норму воды в день? Только исключительная польза для организма! Отечность провоцируется неправильным питанием и избытком соли в рационе. Пей воду, укрепляй здоровье. Напомни друзьям о целебном стакане воды по утрам.
Вот почему стоит пить воду натощак! Никогда бы не подумал, что это так полезно….Пить воду сразу ...
Вот почему стоит пить воду натощак! Никогда бы не подумал, что это так полезно….Пить воду сразу ... - 2
рецепты наука семья полезные актуально дом рукоделие советы хобби интересно
Рейтинг записи:
7,0 - 183 отзыва
Нравится171
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Евгений Евгений
Кем опробаванно и доказано?
Уйгурча Уйгурча
Бред
Валерий Валерий
литр в три глотка?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ваня Ваня
)) алкаши
Ваня Ваня
Ну хуже не будет это точно. Чо налить. Берите и проверяйте
Ваня Ваня
Один хер. Будь оно так никто ничего делать не стал, за редким исключением. Это же ЛЮДИ... ЦукО))
Раф Раф
Станислав Станислав
Комментарий скрыт
Анатолий Анатолий
ешь вода, пей вода, срать не будэшь никогда
Станислав Станислав
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Киземе без регистрации Сайт знакомств онлайн в Киземе для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Киземе для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств в Киземе с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Киземе кому за 45 без регистрации Сайт знакомств в Киземе с мужчинами с номерами телефонов Интим в Киземе без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно