Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
ПОЛЬЗА ОТ УТРЕННЕГО СТАКАНА ВОДЫ

Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.

Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день.

Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном:

-помогает естественному очищению организма
-способствует пищеварению
-стимулирует печень
-лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги.

лимонный сок способствует понижению кровяного давления.

Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой.
ПОЛЬЗА ОТ УТРЕННЕГО СТАКАНА ВОДЫ.Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 122 отзыва
Нравится113
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Mayak Mayak
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Александр Александр
Я травяные настойки всегда запиваю горячей водой.
Любовь Любовь
Только пить нужно воду комнатной температуры,она усиливает перестальтику кишечника и выводит на ружу,а от тёплой всё всасывается и задерживается в организме.Во время еды пить не следует,разбавляете желудочный сок и пищеварение продлевается,попить после еды через 20-30 минут.....чтобы не нарушить пищеварение.
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
какие токсины.яды в желудке..они давно переработались соляной кислотой...уже с модой на растительные масла.угробили печень.поджелудочную.жкт и прочие органы.мозги.в первую очеред.печень-..они живут за счёт животного жира...а их лишили...не объедаться.как и не упиваться.не нагружать почки и сердце.
Раиса Раиса
Любовь Любовь
Особо одарённым! А откуда в ЖКТ берётся хеликобактер?
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Владимир Владимир
Какая ерунда! очередной фейк
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Усть-Калманке с телефонами и фото Знакомства в Усть-Калманке для серьезных отношений без регистрации Знакомства в Усть-Калманке для взрослых без регистрации Знакомства в Усть-Калманке с девушками без регистрации Знакомства в Усть-Калманке кому за 35 Знакомства в Усть-Калманке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Секс в Усть-Калманке бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно