Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
ПОЧЕМУ МЫ ЗЛИМСЯ,КОГДА ХОТИМ ЕСТЬ

Все мы знаем: когда хочется есть, все вокруг бесит. В мудром английском языке даже существует термин "hanger" - слияние hungry ("голодный") и angry ("злой").

В чем же кроется механизм этих ощущений? Белки, жиры и углеводы, поступая с пищей в наш организм, расщепляются до простейших веществ: до воды, аминокислот, витаминов, сахаров. Эти вещества всасываются в кровь и вместе с ней распространяются по всему организму. Углеводы расщепляются только до глюкозы, которая тоже попадает в кровь.

Глюкоза - наш основной источник энергии. Она "сгорает", обеспечивая нас топливом. Если после последнего приема пищи прошло много времени, питательных веществ в крови остается меньше. Когда уровень глюкозы в крои сильно падает, организм воспринимает это ни много ни мало как угрозу. В отличие от других органов и тканей, мозг сам воспроизвести глюкозу не способен. Он полностью зависит от поступления глюкозы извне.

В итоге мозг шлет сигнал: глюкозы нет, я в опасности. В ответ вырабатываются контринсулярные (противодействующие инсулину) гормоны, повышающие уровень глюкозы в крови (нормальный ее уровень - 3,5-7 ммоль/л).

Первый такой гормон - гормон роста, вырабатывается он гипофизом. Второй - глюкагон, вырабатывается поджелудочной железой. Еще - тироксин и трийодтиронин, гормоны щитовидной железы. Еще - кортизол и адреналин, гормоны надпочечников. Они же - гормоны стресса. Адреналин вы и так знаете: он рождает ощущение "бей или беги". От выработки адреналина учащается сердцебиение.

А еще голод и раздражительность обеспечены одними и теми же генами. Нейропептид Y, продукт подобного гена - это стимулятор пищевой активности. Он воздействует на центры голода и центры насыщения в гипоталамусе, в том числе на рецептор Y1. А вместе нейропептид Y и рецептор Y1 отвечают за агрессивность. У людей, чей уровень нейропептида Y в спинно-мозговой жидкости выше, несносный характер.
ПОЧЕМУ МЫ ЗЛИМСЯ,КОГДА ХОТИМ ЕСТЬ.Все мы знаем: когда хочется есть, все вокруг бесит. В мудром ...
Рейтинг записи:
6,0 - 86 отзывов
Нравится77
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Катрин Катрин
Комментарий скрыт
Фёкла Фёкла
Интересная и познавательная статья)
Елена Елена
Татьяна Татьяна
ну и!!!!...что делать, чтобы не есть и не чувствовать голод и злость?
Sandr Sandr
...чем только не пытаются оправдать говнистый характер....
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Светлана Светлана
"...я голодный - сволочь сволочью, а сытый я не так уж плох.." ( Т.Шаов)
Наверх