100 КРУГОВ БОДРОСТИ С ТОЧКОЙ ХЭ-ГУ
Чтобы с утра зарядиться энергией, используйте стимуляцию главной биоактивной точки – хэ-гу. Она расположена на тыльной стороне кисти, в месте соединения большого и указательного пальца.
Нажмите пальцем на кожную складку между ними и отыщите место, где при надавливании ощущается боль. Затем начинайте делать легкие круговые движения по часовой стрелке. Боль должна быть довольно ощутимой, но через некоторое время вы почувствуете онемение, это нормально. Считается, что оптимально сделать 100 круговых массажных движений, но, если у вас не хватает времени, достаточно и 30. Повторите то же самое упражнение с точкой хэ-гу на другой руке.
Сохраните себе в ленту, чтобы не потерять, эта информация может пригодиться вам или вашим друзьям!
Поделитесь записью с друзьями
Вечно-пластмассовый чизбургер.
Facebook-пользователь Jerome Morgan Jr. опубликовал в соцсети фотографию, сделанную в кабинете своего врача. Доктор держит на столике типичный набор посетителя "Макдона...
Facebook-пользователь Jerome Morgan Jr. опубликовал в соцсети фотографию, сделанную в кабинете своего врача. Доктор держит на столике типичный набор посетителя "Макдона...
Знакомства в Калининской без регистрации
Знакомства онлайн в Калининской для взрослых без регистрации
Знакомства в Калининской для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Калининской с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Калининской кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Калининской с мужчинами с номерами телефонов
Интим в Калининской бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 717 739 человек
Следующая запись: Советы бабушек
Лучшие публикации