Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
10 природных средств от простуды и гриппа.

1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. Все эти продукты отлично справляются с болью в горле.

2. Чай из имбиря поможет убрать воспаление слизистой и боль в горле.
В стакан горячей воды добавьте десертную ложку измельченного имбиря, столовую ложку меда, сок лимона. Употребляйте такой напиток несколько раз в день.

3. Мы привыкли, что лук и чеснок используют в кулинарии, для приготовления разнообразных блюд. Но эти овощи еще являются и природными антибиотиками. Поэтому, при первых признаках простуды старайтесь больше употреблять их в пищу в сыром виде.

4. Здоровая, полезная пища (овощи и фрукты), поможет организму быстрее восстановиться и вывести токсины. Большее количество фруктов содержит в себе витамин С (апельсины, лимоны, грейпфруты). Во время болезни старайтесь есть больше фруктовых и овощных салатов, откажитесь от тяжелой, жирной пищи, чтобы быстрее набраться сил и энергии.

5. Сон – лучшее лекарство от любого недуга. Чтобы организма смог быстрее прийти в норму и восстановиться, постарайтесь больше отдыхать. Если из-за заложенности носа вам тяжело заснуть, положите под голову несколько подушек. Перед сном выпейте большую чашку травяного чая. Кроме того, что это поможет избежать обезвоживания, теплая жидкость уберет заложенность носа и болезненные ощущения в горле.

6. Не одно поколение людей использовали корень солодки для лечения бронхита, простуды и астмы. Интерферон, входящий в ее состав, быстро уберет все неприятные симптомы и поспособствует быстрому восстановлению.

7. Эфирные масла можжевельника и мяты перечной помогут вам облегчить дыхание. Добавьте несколько капель масла в ароматическую лампу и вдыхайте целебные пары.

8. При первых признаках лихорадки или озноба, опробуйте старый, проверенный способ: выпейте чашку горячего травяного чая, хорошо оденьтесь и укройтесь одеялом. Такая процедура поможет вам быстрее встать на ноги.

9. Ингаляции снимают болезненные ощущения и очищают дыхание в горле. Делая орошения несколько раз в день, вы быстро почувствуете облегчение.

10. Бульон из курицы хорошо согреет и прогонит простуду. Его компоненты активно борются с заболеванием и на время защитят вас от кашля, чихания. Нужно отметить, что свойства куриного бульона меняются от способа его приготовления.
10 природных средств от простуды и гриппа. 1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,0 - 72 отзыва
Нравится67
Поделитесь записью с друзьями
Соня Соня
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Нина Нина
САМОЕ ХОРОШЕЕ СРЕДСТВО ПРИ АНГИНЕ .. ЛЮБОЙ НАЧИНАЮЩЕЙ СРЕДНЕЙ И ТЯЖОЛОЙ ФОРМЫ .. ЭТО ЛИМОННАЯ КИСЛОТА ПИЩЕВАЯ МАЛЕНЬКИЙ ПАКЕТИК НА СТАКАН ВОДЫ НЕ ГОРЯЧЕЙ ПОЛОСКАТЬ .. УТРОМ УЖЕ ЛЕГЧЕ А ЕСЛИ ВОСПАЛЕНИЕ ГНОЙНОЕ И ДОЛГО БОЛИТ .ТО ПАКЕТ В 10МЛ ГР ЛИМОННОЙ КИСЛОТЫ НА ПОЛЛИТРОВУЮ БАНК ВОДЫ И РАЗВЕСТИ .. ПОЛОСКАТЬ КАК МОЖНО ЧАЩЕ ............И Я ВЫЛЕЧИЛА СКОРЛАТИНУ
Нина Нина
ТОЖЕ РАЗВОДИЛА УЖЕ 10 МЛГ ЛИМОННОЙ КИСЛОТЫ И ДАЖЕ ВЫЛЕТАЛ ВЕСЬ НАЛЕТ ПОТОМ ПИТЬ ЧТО ТО ТЕПЛОЕ С МАСЛОМ И НЕМНОГО МЕДА ..
Маргарита Маргарита
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Наумовка без регистрации Сайт знакомств Наумовка с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Наумовка для взрослых бесплатно Сайт знакомств Наумовка с девушками бесплатно Сайт знакомств Наумовка для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Наумовка кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Наумовка бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно