Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Со спортом по жизни!
Творожно-банановый воздушный завтрак

На 100 гр - 105 ккал белки - 6 жиры - 1 углеводы - 17

Каким должен быть ПП-завтрак? Всего два слова: вкусным и полезным! И они оба как нельзя лучше характеризуют этот рецепт!

Ингредиенты:

2 крупных банана
творог обезжиренный 100 г
1 яйцо
жидкий мёд 1 ст. л.
сок лимона 1 ст. л.

Приготовление:

Творог, яйцо и мёд тщательно смешать.
Бананы очистить и разрезать, выложить в жаропрочную форму и полить лимонным соком. На бананы выложить творожную смесь, разровняв её. В духовку до образования корочки.

Приятного аппетита!
Творожно-банановый воздушный завтрак. На 100 гр - 105 ккал белки - 6 жиры - 1 углеводы - 17 Каким ...
Рейтинг записи:
5,5 - 31 отзыв
Нравится31
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!

Следующая запись: Легенды

Лучшие публикации
Наверх