Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мода и красота
Считаем калории

Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 120 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал

Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал

Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал

Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал
Овсяное печенье - 1 шт. - 60 ккал

Оливки зеленые - 10 шт. - 38 ккал

Орехи:
- арахис - 10 шт. - 56 ккал
- фисташки - 10 шт. - 24 ккал
- грецкие - 3 шт. - 129 ккал

Сок:
- грейпфрутовый - 1 стакан - 80 ккал
- яблочный - 1 стакан - 84 ккал
- апельсиновый - 1 стакан - 86 ккал
- томатный - 1 стакан - 26 ккал

Кисель - 1 стакан - 80 ккал
Какао с молоком - 1 стакан - 140 ккал
Кока, пепси - 0,33 л - 139 ккал
Пиво - 0,33 л - 162 ккал
Вино - 1 бокал - 100 ккал
Считаем калории.Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккалСметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккалМолоко (3,5%) - 1 ...
женские фэшн цитаты стиль шоппинг макияж луки красота мода сезон
Рейтинг записи:
7,5 - 225 отзывов
Нравится209
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Марина Марина
Светлана Светлана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алла Алла
Идет весна, переходите на огурцы , очень хорошо очищается кишечник и похудеть можно без проблем . А еще для разнообразия можно - свекольный холодник ( без мяса и колбасы , только зелень и немного кефира , вместо сметаны ) и никакие калории считать не надо .
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
о, можно 10 зефирин в день съедать))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Забава Забава
Я Вас умоляю, всё это придумано для тех, кто сидит дома и ничем не занимается. Когда ты работаешь по 10 часов в сутки, хочется плова из свеннины, а не огурца с кефиром!!!
Татьяна Татьяна
ага, а ещё конфет))
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Оксана Оксана
Комментарий скрыт
Сана Сана
Майя Плисецкая сказала по этому поводу три слова... Примите за аксиому девАчки...
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Двинской бесплатно с телефонами и фото Знакомства в Двинской для взрослых бесплатно Знакомства в Двинской для серьезных отношений бесплатно Знакомства в Двинской с девушками бесплатно Знакомства в Двинской кому за 50 бесплатно Сайт секс знакомств в Двинской бесплатно Знакомства в Двинской с мужчинами без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно