Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
TECHNOLOGY - познавательный журнал
Развитие суперпамяти

Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.

Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.

3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!

5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.

Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять? Бросайте курить! Влюбитесь – вырабатывается оксид азота в крови, он ремонтирует повреждённые сосуды, так что мозг начинает быстрее соображать!
Развитие суперпамяти.Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту ...
наука технологии
Рейтинг записи:
5,5 - 10 отзывов
Нравится9
Поделитесь записью с друзьями
Вик150 Вик150
вот идиот писал это!!!( про полушария чушь, работает там все мвсесте ( ты , идиот, никогда в жизни походуу не вибел архитектонический атлас мозга!!!). про чистку зубов- к памяти эти области моторики ваще не подходят и близко!!!( нижняя надбровная область неокортекса отвечает за интелект, а тонкая моторика - это нижние височные области и задняя часть мозга ближе к затылку-мозжичку. про азот ваще придумано прям изз пальца. про любовь -это ваще то вумероназальный орган
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Улан-Удэ с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Улан-Удэ для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Улан-Удэ для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Улан-Удэ с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Улан-Удэ с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Улан-Удэ с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Секс в Улан-Удэ без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно