ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ ДЛЯ РАБОТЫ НАД СОБОЙ?
Если вы поставили перед собой цель стать более красивой, женственной и привлекательной, то помните, что желаемого результата можно добиться только при регулярных процедурах и практиках совершенствования себя. Часто бывает такое, что есть желание, но нет сил для достижения поставленной цели. Это говорит о том, что вам не хватает жизненной энергии.
Для того чтобы понять как восстановить жизненную энергию необходимо разобраться как она от вас уходит и устранить источники потери энергии.
К ПОТЕРЕ ЭНЕРГИИ ПРИВОДИТ:
Уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом, страхи, неприятие будущего
Преследование эгоистических целей
Бесцельное существование
Пассивный образ жизни
Обиды
Общение с постоянно недовольными, злыми, разачарованными людьми
Переедание
Бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться
Когда мы едим жареную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи. Продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений
Употребление пищи лишонной праны - кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь
Еда в спешке и на ходу
Курение
Пустые разговоры, особенно если мы при этом кого-то осуждаем или критикуем
Нахождение под прямыми лучами солнца с 12 до 16 часов
Беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви
Излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна
Напряжение ума и тела
Алчность, жадность, злость
МЫ НАПОЛНЯЕМСЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ КОГДА:
Голодаем
Выполняем дыхательные упражнения
Йога, медитация, физические упражнения
Уединяемся
Даем обет молчания на какое-то время
Гуляем по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы
Занимаемся бескорыстно творчеством
Восхваляем достойную личность за его возвышенные качества или поступки
Смеемся, радуемся, улыбаемся от души
Бескорыстно кому-то помогаем
Проявляем скромность
Молимся перед едой
Едим продукты наполненные жизненной энергией (праной) - натуральные злаки, каши, мед, фрукты, овощи
С девяти-десяти вечера до двух часов ночи находимся в режиме сна. В другое время наша нервная система не отдыхает сколько бы мы не спали.
Получаем сеанс массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж
Обливаемся холодной водой по утрам
Жертвуем своим временем и деньгами
Относимся к несправедливостям как к Божье Воле.
Таким образом мы понимаем, что постоянная наполненность жизненной энергией полностью зависит от нашего образа жизни, мышления и внутреннего настроя. Конечно это не полный список того, что нас приводит к потере или наполнению энергией, но опираясь на него мы можем составить собственный план восстановления и приумножения жизненных сил.
Пускай ваша жизненная энергия никогда не покидает вас и верно служит вам в достижении поставленных целей!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Мужская еда
Посмотреть ещё 4 фотографии
Paris
Посмотреть ещё 5 фотографий
Цветы из гофрированной бумаги
Сайт секс знакомств Тулон без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Тулон с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Тулон с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Тулон кому за 45
Сайт знакомств Тулон для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Тулон для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Тулон без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 354 293 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Мужская забота в наше время это такая редкость, что за нее становится неудобно и все время хочется ...
Лучшие публикации