Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
The Lady
The Lady
ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА
Теряем 10 кг

1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом.
10-ый день: 150г рыбы,2 куска ржаного хлеба,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом,0.5л кефира.
11-ый день: 2 яйца,150г говядины,4 куска ржаного хлеба,салат из овощей,0.5л кефира.
12-ый день: 1л кефира,фрукты и овощи.
13-ый день: 300г курицы,салат из овощей,2 яйца.
14-ый день: 4 отварных картофеля,фрукты,1л кефира.

Диета рассчитана на две недели, в течение которых вы можете потерять, при строгом соблюдении, до 10 кг. Во время диеты рекомендуется пить воду или зеленый чай в неограниченном количестве.
ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА.Теряем 10 кг 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи. 2-ой день: 450-550г ...
мода стиль
Рейтинг записи:
6,5 - 105 отзывов
Нравится89
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Алиса Алиса
Комментарий скрыт
Arina Arina
Да нормальная,возраст такой,все само сгорает
Я Я
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
А очки от пара с картошки ???
Мейханум Мейханум
Алиса , ну вы же выставив свои фото , тоже надеятесь , что есть на что смотреть
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Нина Нина
Что это за диета? А супы где, да хоть бульоны!
Лёля Лёля
Комментарий скрыт
Мейханум Мейханум
Мы сначала жрём , как на убой , потом каждый год к весне пытаемся сбросить лишние 40 кг . Собравшиеся не за зиму , а за всю жизнь . Давайте все вместе соберёмся и утрём нос компаниям набирающим карманы нашими деньгами за пилюли обещающие сбросить вес . В конце концов , начните себя уважать . Не позволяйте лишним килограммам прилипнуть к вам навечно . Еда , это ведь та же зависимость , что и алкоголь , наркомания и т.д.
Мейханум Мейханум
Набивающим карманы **
Мейханум Мейханум
Нина в 16.14 . Я тоже ЗА супы и бульоны . И желательно овощные
Мейханум Мейханум
Я часто варю борщ на воде . Ешь сколько влезет , хоть 5 раз в день .
Мейханум Мейханум
А вообще , чтобы меньше есть , еда должна быть невкусной . Тогда много не съешь . Без соли , сахара и специй
Марина Марина
Женщинам прям не терпится капнуть каплю дёгтя про силиконовую грудь. У девушки обычная натуральная грудь, досталась от мамы или бабушки по наследству, плюс бюстик типа "анжелики".
Наташа Наташа
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Михнево с телефонами и фото Знакомства в Михнево для взрослых без регистрации Знакомства в Михнево кому за 35 Знакомства в Михнево с девушками без регистрации Знакомства в Михнево для серьезных отношений без регистрации Знакомства в Михнево с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Интим в Михнево бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно