Как начать сохранять энергию?
1. Отпускать людей и ситуации.
Не нужно прокручивать возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, следует задать себе два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Лос-Анджелес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
2. В конце каждой недели отвечать на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
3. Следить за внешностью.
Нужно всегда быть готовым к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»
4. Не ныть и не жаловаться на судьбу.
Молча встать, и идти делать всё, что необходимо.
5. Путешествовать! Два раза в год уезжать туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.
6. Позволить себе делать ошибки.
Что-то упустили – из это можно извлечь урок. Ошибка – это замечательная возможность для развития.
7. Развивать индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Соревноваться с кем-то - бессмысленно
8. Принимать решения самостоятельно.
Не готовить по чужим рецептам.
9. Не навязываться.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.
10. Медитировать каждый день.
Умению расслабляться и концентрироваться тоже нужно учиться!
11. Улыбаться, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Следует помнить, не получили желаемое – иногда есть и везение.
12. Учиться говорить «НЕТ».
Не бояться отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!
13. Оценивать каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Не говорить, по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчать, если нечего сказать.
14. Думать.
Прежде, чем принимать решение, нужно оценить его стоимость.
15. Не злиться. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – следует полождать 24 часа прежде, чем ответить.
16. Быть независимым и самодостаточным.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.
17. Уважать себя и других.
Человек выбирает сам. Не нужно вмешиваться в дела, которые Вас не касаются, и, тем более, заглядывать в чужую жизнь мыслями и словами и упускать из вида Свой выбор!
18. Действовать исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокоиться о том, на что вы не можете повлиять.
19. Бывать на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.
20. Верить в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!
21. Развивать таланты.
Помнить, что они у Вас есть! Чтобы их увидеть, нужно просто открыть глаза.
22. Быть ответственным за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.
23. Быть верным - людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»
24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно. Не стоит откладывать его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не поместится.
25. Следить за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут!
26. Стремиться к внутреннему покою и гармонии.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.
27. Принять факт, что прошлое в прошлом.
Его не существует! Нужно извлечь опыт, отпустить ситуацию и идти дальше.
28. Расставлять приоритеты.
Всему своё место.
29. Преодолевать страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.
30. Никогда не сдаваться!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Немного о том, как должно быть.
Сайт секс знакомств Тихвин бесплатно
Знакомства Тихвин с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Тихвин для взрослых бесплатно
Знакомства Тихвин с девушками бесплатно
Знакомства Тихвин для серьезных отношений бесплатно
Знакомства Тихвин кому за 50 бесплатно
Знакомства Тихвин бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 462 946 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: очень трогательно...
Лучшие публикации