Салат с индейкой и песто
Часто в рационах правильного питания можно встретить салат с индейкой. Чтобы разнообразить эту классику, заправьте салат соусом песто.
Приготовление:
1. Подготовьте все ингредиенты. Помойте овощи и промойте мясо. Сварите и очистите перепелиные яйца.
2. Нарежьте свежие помидоры вдоль половинками, нарежьте перепелиные яйца. Нарежьте полукольцами огурец.
3. Возьмите филе индейки и нарежьте его кубиками среднего размера.
4. Возьмите сковородку, смажьте ее растительным маслом и обжарьте на ней нарезанное филе индейки с одной стороны в течение 10–15 минут. Переверните мясо на другую сторону и продолжайте обжаривать его еще 10-15 минут.
5. Возьмите салатницу и сложите туда обжаренное филе индейки. На мясо выложите нарезанные половинками помидоры. Добавьте нарезанные полукольцами огурцы. Добавьте готовые и нарезанные перепелиные яйца. Теперь к добавленным ингредиентам добавьте соус песто.
6. Перемешайте все ингредиенты в салатнице. Салат из индейки с овощами и песто готов!
Приятного аппетита!
#салаты@foodrumedia
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 9 фотографий
Животные в шоке
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 234 572 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: #юмор@foodrumedia
Лучшие публикации