Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ

В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно и достоинство, и недостаток продукта. Дело в том, что из-за малого количества жира это мясо легко пересушить, в итоге оно получится невкусным. Поэтому приготовление грудки с сочными ароматными овощами – один из лучших способов справиться с таким потенциальным недостатком.Куриная грудка, фаршированная овощами

Ингредиенты:
Куриное филе — 4 шт.
Лук репчатый — 350 гр.
Корень сельдерея — 160 гр.
Морковь — 160 гр.
Чеснок — 18 гр.
Петрушка — 15 гр.
Укроп — 15 гр.
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Сметана — 1 ст. л.Горчица — 1 ч. л.
Паприка — 1 ч. л.

Морковку нарезать соломкой.
Лук нарезать полукольцами.
Корень сельдерея нарезать соломкой.
Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Добавить к луку морковку и корень сельдерея и обжаривать все вместе до золотистого цвета морковки и сельдерея.
Укроп и петрушку измельчить.
Чеснок нарезать мелким кубиком.
Смешать чеснок, зелень и обжаренные овощи. Посолить и поперчить по вкусу.
На грудке сбоку сделать надрез не доходя до края примерно 1 см. Раскрыть грудку как книжку.
Накрыть грудку полиэтиленом и слегка отбить.
Грудку посолить, поперчить, выложить начинку и свернуть рулетики.
Выложить рулетики в форму для запекания, посолить и поперчить. Запекать в разогретой до 180 С духовке в течении 20 минут.

Смешать горчицу, сметану, паприку, соль и перец.
Смазать грудки соусом и запекать еще примерно 10 минут.
Приятного аппетита!
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ...
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 2
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 3
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 4
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 5
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 6
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 7
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 8
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 9
КУРИНАЯ ГРУДКА, ФАРШИРОВАННАЯ ОВОЩАМИ.В куриной грудке содержится минимум жира – и это одновременно ... - 10
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 124 отзыва
Нравится121
Поделитесь записью с друзьями
Лина Лина
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт

Следующая запись: Оджахури

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Додоме бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Додоме для взрослых Сайт знакомств в Додоме для серьезных отношений и брака Сайт знакомств в Додоме с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств в Додоме с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Додоме кому за 30 без регистрации Сайт секс знакомств в Додоме без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно