Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
НИЗКОКАЛОРИИНЫИ ЧИЗКЕИК

Ничего выпекать не надо.

Необходимые ингредиенты:
200 г творога обезжиренного
125 мл натурального иогурта
9 граммов желатина
75 мл лимонного сока
3 столовые ложки меда
2 белка

Приготовление:

Смешиваем лимонныи сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
Потом эту смесь нагреваем (не кипятить) на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.
В миске взбиваем творог, иогурт и мед.
Вливаем смесь лимона с желатином.
Яичные белки взбиваем в пену, затем осторожно вводим в творожную смесь.
Выкладываем на основу, которую делаем из песочного печенья с маслом перетертого.
А можно вместо печенья на дно формы положить фрукты порезанные.

Залитую форму ставим в холодильник минимум часов на 5.

Приятного чаепития!
Успехов в кулинарии!
НИЗКОКАЛОРИИНЫИ ЧИЗКЕИК. Ничего выпекать не надо. Необходимые ингредиенты:200 г творога ...
Рейтинг записи:
6,5 - 148 отзывов
Нравится144
Поделитесь записью с друзьями
Валентина Валентина
Спасибо за рецепт! Надо приготовить.
Елена Елена
👍👍👍👍
Игорь Позитив ))) Игорь Позитив )))
Вкусняшка)))
Игорь Позитив ))) Игорь Позитив )))
Когда приготовите ???
Наверх