Гуляш из куриного филе
Ингредиенты:
филе куриное - 500 - 600 г
морковь - 1 шт.
лук - 1-2 шт.
чеснок - 1 -2 зубчика
масло подсолнечное - 3 ст.л.
вода - 1.5 ст.
сметана - 2 ст.л.
томатная паста - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
лавровый лист - 1-2 шт.
соль - по вкусу
перец - по вкусу
Приготовление:
1.Подготовить ингредиенты.
2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.
3. Добавить к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешать и обжарить 5-7 минут. Убавить огонь.
4. Добавить к мясу сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешать и потушить еще пять минут.
5. Затем влить в сковороду воду, осторожно перемешать, посолить, довести до кипения и оставить тушиться на медленном огне в течение 20 минут. В конце добавить в гуляш лавровый лист и специи.
6. Подавать с гарниром и свежими овощами.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удачные позы для фотосъёмки
Посмотреть ещё 4 фотографии
Удивительные работы в технике квиллинг
Знакомства в Усть-Кишерть без регистрации
Знакомства в Усть-Кишерть для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Усть-Кишерть для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Усть-Кишерть с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Усть-Кишерть с женщинами кому за 40
Знакомства в Усть-Кишерть с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства для интима в Усть-Кишерть
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 709 325 человек
Следующая запись: Печенье на сковороде. Ингредиенты: 3 ст. л. масло подсолнечное рафинированное 1.5 ст. мука пшеничная ...
Лучшие публикации