Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Меню раздельного питания на неделю

Забирай на стену
Рейтинг записи:
7,5 - 205 отзывов
Нравится190
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Светлана Светлана
Че то маловато
Людмила Людмила
!!!!!
Никка Никка
Комментарий скрыт
Елена Елена
Никка, читаю Ваши комментарии и всегда удивляюсь, сколько пессимизма в них. Я работаю и у меня очень плотный график в работе. Много групп и постоянно в разъездах и представьте себе ни какой кухарки и ни кто мне не делает из кухарок, а готовлю я это сама и даже время нахожу для готовки вкусной пищи.
Светлана Светлана
Никка, заведите и вы у себя дома личную Кухарку..Купите Мультиварку..Сразу не будет проблем с готовкой.Утром проснетесь от ароматного запаха..Это ваша "Кухарка" Вам уже приготовила вкусный завтрак..
Светлана Светлана
С углеводами перебор. Очень мало белков. На ужин везде надо рыбу (мясо, творог, белки яиц) с зеленушкой (петрушка, сельдерей, укроп), тогда почти идеально.
Юля Юля
очень много еды на день ...( для меня точно многовато , по блюду точно убрала бы парочку ) а так ничего хорошее меню
Светлана Светлана
Я тоже работаю по 12 часов,а после работы на фитнес хожу,никакой кухарки нет у меня,и ем я по 5 - 6 раз на работе,готовиться это быстрее чем обычная еда
Никка Никка
Комментарий скрыт
Никка Никка
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Салат с утра нашинкую,куриная грудь только что запеклась в духовке с овощами,мультиварка мне утра геркулес сварит,яблоки,творог,молоко купила,тоже завтра возьму,ничего сложного и сверхестественного
Никка Никка
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Что тренер разрешил,то и ем,без кафешек и застолий
Татьяна Татьяна
ВОЗЬМУ!
Елена Елена
Сколько пафоса Никка.)))) Как могут диеты довести человека до ручки. Я ни когда не сидела на диетах.
Наверх