Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические сочные котлетки
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 8.17*5.09*3.23*89.54

фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр
1 крупная морковь
1 цуккини (кабачок)
лук
специи по-вкусу
1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)

(вообще можно добавлять любые любимые овощи)

Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
Диетические сочные котлетки.Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 8.17*5.09*3.23*89.54фарш из ...
Рейтинг записи:
7,5 - 203 отзыва
Нравится194
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Тома Тома
Вкусната!!!
Вера Вера
Комментарий скрыт
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Валентина Валентина
Комментарий скрыт
Галина Галина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Леночка Леночка
Картофель-Можно.Особенно молодой.Если сомневаетесь?Нужно вымочить 2часа и смело кушайте
Светлана Светлана
от картофеля синеет
Наверх