Предлагаем рецепт яблочного коктейля с кефиром, который с удовольствием выпьет каждый член вашей семьи на ночь. Калорийность: в 100 г — 48,74 ккал
Ингредиенты (на 3 порции):
кефир — 400 мл
яблоко — 3 шт.
корица молотая по вкусу
мед — 2 ст.л.
Приготовление:
Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.
Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить.
Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить.
Разлить коктейль по бокалам.
Приятного аппетита!
Совет! Коктейль можно украсить ломтиками яблок.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Кудряшки
Сайт секс знакомств Отрадное
Знакомства Отрадное с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Отрадное с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Знакомства Отрадное с номерами телефонов
Знакомства Отрадное для брака
Знакомства онлайн Отрадное
Знакомства Отрадное без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 993 762 человека
Следующая запись: Легкий салат
Лучшие публикации