Жаркое
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 7.65*3.66*5.59*91.03
Необходимо:
200 г куриных сердечек
1 упаковка смеси замороженных овощей
2 зубчика чеснока
соль, черный перец по вкусу
Что делать:
Куриные сердечки отварить до полуготовности в подсоленной воде. Разложить по горшочкам. Быстро, не доводя до готовности, обжарить овощи на сухой сковороде, поперчить, разложить по горшочкам. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Чеснок измельчить, выложить в горшочки, готовить еще 15 минут. Можно сверху натереть маложирный сыр.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
О здоровом сне и о том, как спать по-здоровому.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 779 008 человек
Следующая запись: Салат для сушки тела
Лучшие публикации