Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные ножки с мандаринами
Пищевая ценность: белка 174,3 гр., жира 103,4 гр., углеводов 55,5 гр.
Энергетическая ценность: 1825,3 ккал
На 100 грамм: белка 10,2 гр., жира 6 гр., углеводов 3,3 гр., 106,7 ккал
Ингредиенты:
1)Куриные ножки 1 кг., белка 168 гр., жира 102 гр., 1580 ккал
2)Мандарины 700 гр., белка 5,6 гр., жира 1,4 гр., углеводов 52,5 гр., 231 ккал
3)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 3 гр., 14,3 ккал
4)Соль, молотый черный перец - по вкусу.

Приготовление:

Мандарины очистить, разобрать на дольки и мелко нарезать. Один мандарин очистить и нарезать кружками. Чеснок мелко порубить и смешать с мандаринами.
Положить в эту смесь куриные ножки, приправить молотым черным перцем, перемешать, накрыть миску пленкой и убрать в холодильник на час.
Разогреть духовку до 180 градусов, в противень выложить ножки, залить маринадом, сверху уложить кружочки мандаринов и запекать в течение 25-30 минут.

Приятного аппетита!
Куриные ножки с мандаринами.Пищевая ценность: белка 174,3 гр., жира 103,4 гр., углеводов 55,5 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 64 отзыва
Нравится64
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Свердловской области с телефонами и фото Знакомства для интима в Свердловской области без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Свердловской области для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств в Свердловской области с девушками без регистрации Сайт знакомств в Свердловской области кому за 35 бесплатно Сайт знакомств в Свердловской области с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Свердловской области для взрослых без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно