Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Запеканка из кабачков
На 100 г-94 ккал.

Состав:
Кабачок 250 гр.,
Помидоры 180 гр.,
лук зеленый 80 гр.,
Тертый сыр 25 гр.,
Мука 90 гр.,
Молоко 1/2 стакана,
Яйца 3 шт.,
1 / 2 ч.л. соли
1 / 4 ч.л. молотого черного перца
Приготовление:
Разогрейте духовку до 200 градусов .
Уложите в форму для запекания комбинируя послойно кабачки, помидоры, лук, и сыр. В маленькой миске, смешайте до получения однородной массы муку, молоко, яйца, соль и перец. Залейте овощную смесь.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.
Приятного аппетита!
Запеканка из кабачков.На 100 г-94 ккал. Состав:Кабачок 250 гр.,Помидоры 180 гр.,лук зеленый 80 ...
Рейтинг записи:
8,0 - 268 отзывов
Нравится263
Поделитесь записью с друзьями
Элен Элен
Для похудения очень калорийно. Да и во время термической обработки многие витамины и полезные вещества уничтожаются. Не выдумывайте замысловатых блюд. Чем еда проще. тем больше полезных веществ достанется организму.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алёна Алёна
Наверх