Банановый смузи с овсянкой - идеальный завтрак!
117 ккал/100 гр
Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
чашки овсяных хлопьев (сырых)
чашки простого или ванильного йогурта
чашки молока
ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)
Приготовление
Поместить все ингредиенты в блендер.
Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как правильно фотографироваться осенью? Урок с юмором :)
Посмотреть ещё 6 фотографий
Мужская еда
Сайт знакомств онлайн Дружный без регистрации
Сайт знакомств Дружный с мужчинами
Сайт знакомств Дружный кому за 40 без регистрации
Сайт знакомств Дружный с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Дружный для брака без регистрации
Сайт знакомств для секса Дружный бесплатно
Сайт знакомств Дружный
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 705 929 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 25 сентября 2014 в 12:53
Лучшие публикации